お風呂は毎日何分ぐらい入る？
▼本日限定！ブログスタンプ
おうちでは毎日水素風呂に入っています
↓↓↓
https://system.litaheart.com/V7023106
がんになって、
手術後から水素風呂はじめました。
病気の人は20分は浸かった方がいいと言われているので
まず10〜20分
髪、顔、身体 洗って
そのあともまた10分程度
なるべくゆっくり
リラックスするようにのんびり水素水
飲みながら入ってます
病気になる前？
ゆっくりなんて入ってない
そんな時間なかったもん
健康な人でも7分は
浸かった方がいいそうなので、
娘たちも7分は浸かるように言ってます。
そしたら、長女さん
便秘が解消されたそうです
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感謝
『大丈夫♡ 気にしなーい 心配しなーい』で、
ミラクル
ゲット
ゲット今日も1日『ご安全に』
まった みってねー