手っ取り早くグラウディングするには

レインドロップ＆アロマライフの

知恵をお伝えする

ヒーリングサロンminneです。

冷え、肩こり、慢性的な疲れ、ストレス、自立神経の乱れ、心のバランスなど

アロマの力を借りて整えていくアットホームな自宅サロンです。

体の不調を整え健康になるためのお手伝いをしています。

『メディカルアロマオイルトリートメント・レインドロップテクニック・リフレクソロジー・ヘッドスパのminne

女性限定・完全予約制のヒーリングサロンです

こんばんは

今日の広島は

極寒でした

（広島にしたら寒い🥶）

私は、普段からレッドのチャクラが

弱く、すぐに意識が上に上に上がってしまいます

なので…

一番手っ取り早く

グラウディングをするには

『物作り』です。

今日は

寒いので

手作りのホットアイピローを

作ってみました。

玄米と米ぬかとお塩を

分量いれてまぜまぜ。

 

レンジでチンして

温めると

とても温かく

しかも、冷めない

芯まで温もって

目は勿論

首や肩に置いても気持ちいい

これ

みんなに試して欲しい〜

何か

ものを作るなどしている時が

一番現実的になる時間です。

形になるものを

作るとなんだか

私っていきてるわ〜って

思ってしまう（笑）

ちょっとやっぱり

人よりズレてますね

私の感覚

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