・体重65kg→現状68.3kg、体脂肪21.8%
・平日は酒飲まない→✕
・筋トレ1日1分→✕
・スマホゲーム→✕
・会社ではガム以外おやつ禁止→✕
・自動化について→✕
・パチンコ→○

安定した理由は2つ
引っ越しに否定的な意見が出てきた。
引っ越したとしても不利になることを回避するスベが見つかる。

それでも短期的には危ういのでなんとかしなければ。。今度の祝日も楽しくない1日になりそう(¯―¯٥)