こんばんは。
今日はカレーです。
サラダはささみをチンしてさきました。ゆで卵はセブンで買ったやつなのですけど、中身がとろとろなんだよ。サラダに使いたいから、もうちょいかためでもいいんだけどな。ラーメンとかにはもってこいだけどね。2個入りのを何も見ずに買ったから失敗しました
ということでごちそうさまでした。
今日のウォーク
4/21 2.98km
あと20mなんとかなった気もしますが、見てなかったんだな
仕方ない。夕飯を思ったより食べてしまい、すぐさま歩きに行きました。
今日は子供達の病院で帰りが遅くなるのが分かっていたので、カレーはあらかじめ作っておいて、ご飯をタイマーかけてから出かけました。
月いちの病院も楽じゃないです。
だいぶ前からだけど院内薬局じゃなくなったので、薬も面倒だしね。
それにしたって予約がなんせ大変。かかりつけは当日の朝の7時に当日のネット予約が始まるのだけど、数分後に予約してもう20番台とか普通なので、予約忘れてたーと思い出して7:30なんかに見ても取れないのはザラです。定期受診だから、次回予約させてくれても、、と思うけど難しいのかな。
それよりも自分の具合が良くないです。
喉のイガイガ。頭痛。熱はなし。ダルおも。
あー明日のサッカー（息子の）休みたい〜