体の為にやってるマイルール
なるべく歩く。
自粛生活に入ってからは、
特に意識して歩いてました。
その時に
結構歩けることに気づきまして、
今も以前に比べると歩いてます。
歩いていると
知らなかった色んなことが知れて
なんだか楽しいです。
いっぱい歩いてますが
あんまり痩せません。
健康的だとは思いますが、
あんまり痩せません。
不思議です。
五十路の身体は不思議です。
身体の不思議といえばコレが浮かびます。
深い意味は無いと思います
チラッとハマり始めてます。
スーパー大麦。
食べたら痩せるってホントかな？
※本文とは、関係ないですね。
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