こんにちわ、ライトワーカー✿MIHO✿です
今日は私の人生を変えた６つ『心の在り方』について、書いていきます。
私は、愛と感謝の信念が持てるようになってから、
導かれるように、自分の心の在り方というのが、身についていきました。
本や映画や毎日の出来事を通して、インスピレーションが降りてきて、
その心の状態を意識的に保つことで、カルマや苦しい状況を乗り越えてきました。
そのおかげで、だいぶカルマが解放されて、
確実に生きやすくなりました。
それでは、その『心の在り方』は次の通りです。
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『心の在り方』その１．受け入れる
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私は、愛と感謝の信念を持てるようになるまで、
自分を受け入れることが、出来ませんでした。
なぜなら、周りにも受け入れられなかったからです。
私は、周りに受け入れてももらおうと、必死で自分を変えるようにしたけれど、
何をしても状況は変わりませんでした。
もう、お手上げ状態でした。
だから、もう自分の運命を受け入れることにしたのです
周りに合わせて、周りの人の機嫌を伺い,
気を遣っても嫌われるなら、周りに受け入れられなくても、
自分を受け入れて、自分を許して、自分を認めてあげることにしたのです。
褒めノートに今日自分が出来たこと。
苦しかったこと。悔しかったこと。優しくできたこと。感謝できたこと。
を書いて、なんでも褒めました。
そのままの自分を受け入れて、許して、認めてあげることで、
周りの人のことも少しづつ受け入れることが出来るようになりました。
それが否定的な反応でも「カルマの浄化」だと肯定的に捉えて、感謝して、
受け入れました。
普通なら自分に否定的な反応する人がいたら、瞬時に自分も否定的な反応を
すると思いますが、
それでは何も変わらない。
だから、否定的な反応も受け入れて、
すべては自分が生み出したもの。
つまり、自己責任なのだと。
カルマとして返ってきたのだと感謝として捉えるようにしました。
その時、読んでいた本がこちら。
加島祥造さんの 「受いれる」
これも、本屋に行った時インスピレーションが降りて、購入しました。
とてもシンプルで心に静かに言葉が入ってくる。
とても優しくて、人間本来の善良な性質の「老子」のタオ思想が書いてあります。
「はじめの自分」と「社会の自分」
どちらもバランスが大切だけれども、
今の世の中の人は、やはり「社会の自分」に支配され、
「はじめの自分」を見失っています。
それが「すべての苦しみの原点」になっています。
この本を読み、
大自然に入り、エネルギーをいっぱい取り入れ、
変化を受け入れていくことで、
本来の「はじめの自分」に還っていく。
本当にその通りでした。
私自身も旅行好きな母と自然のある所やパワースポットの温泉にたくさん出向き、
たくさんエネルギーをもらいました。
そして、人生で起こる変化を受け入れました。
「起こるすべてを受け入れて、感謝して淡々と生きる」
が私の人生の合言葉になってました。
そうやって私も本来の自分「はじめの自分」を取り戻すことが出来ました。
皆さん、ぜひ読んでみてください。
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『心の在り方』その2．許す
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「許す」って、
何か理由とか自分の落ち度や得られることがないと
なかなか出来ないですよね。
「許す」と自分が損するような気持ちになりますが、
実際は得るほうがはるかに多いです。
受け入れることで、こころが広がり、人の気持ちが分かるようになる。
相手を心を理解しようという心の働きが生まれる。
すると、
自分なりの相手の心が理解が出来るようになると、
「お互いさまだな」とか、「そのおかげで自分も学べたな」とか、
自分の中で、「許し」に落とすことができるようになります。
私は、否定的なことがあった時、
自らの「カルマ」が返ってきたのだと、
受け止めて、「カルマの浄化」のチャンスを頂いたのだと
感謝するようになり、自然と「許せる」ようになりました。
人を「許せる」ようになると、自分も自分で「許せる」ように
なるんです。
自分に優しくできるようになる。
ダメなところも「許せる」ようになる。
それから人からも「許される」ようになります。
「許し」が返って来ます。
長くなりましたので、次回も「私の人生を変えた６つの心の在り方」
その３をお楽しみに～
愛と感謝を込めて…ライトワーカー✿MIHO✿