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11月に入り、暑かったり寒かったり寒暖差がありますが、季節は晩秋へと移っています。

 

 

特に女性で、毎年のように足が冷える方や常に足元が冷たい方にオススメなのが、軽~ル君(かーるくん)を使った温活ケアです。

 

 

どうするかと言うと…

 

足の外側の踝(くるぶし)とアキレス腱の間に、軽~ル君を貼ってあげます。

 

左も右も、どちらの足にも貼ってください。

 

 

 

作り方を説明しますね。

 

軽~ル君とアルミ箔を用意します

 

 

アルミ箔で巻いた軽~ル君を

 

 

サージカルテープ(テーピングのテープなど)で貼ってあげます

 

 

踝(くるぶし)とアキレス腱の間です

 

 

こんな感じでテープで貼って、その上から靴下を履いてあげましょう

 

左足の外側に一個、右足の外側に一個、どちらの足にも貼ってください。

 

 

しばらくすると、足の裏あたりが温かくなってきませんか?

 

 

足の裏がモゾモゾして、温かさが広がっていく感覚があると思います。

 

 

その足裏の温かさが、体全体に行き渡る感じもします。

 

 

ちょっと動くと汗ばむ感じもあるので、巡りがよくなっているのでしょうね。

 

 

気温が下がって寒くなると、尚よく判ります。

 

 

軽~ル君やUFOエナジーをお持ちの方は、試してみてください。

 

 

このアイデアは、新潟のユーザーRさんから教えて頂きました。

 

Rさんのコイン仲間の中で流行っているそうです。

 

 

教えて頂き私もやってみたら、ジンワリと温かさがきて、ハマりました(^^;)

 

Rさん、ありがとうございました!

 

 

これから気温が下がって、足元から冷えてきますから、これは重宝すると思います。

 

どうぞ、お試しください。

 

 

→温活に最適!湯船に浮かべたLEDライトで照らされたエナジーコインに癒されますよ~

 

 

 

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