エナジーコイン・UFOエナジーの正規代理店『夢幻ショップ新潟』の井ノ川です。
脇の下にコインを入れて、腕を振ってみましょう~
簡単なのでコインをお持ちの方はやってみてください。
このブログ記事の最後に解説動画を貼っておきますね。
肩を回すとゴキゴキと音がしたり、肩甲骨を動かしたときポキポキ音がする場合に有効です。
エナジーコインなどのコインを、
音が鳴る方の腕の脇の下に挟んで入れてあげて、
10回~20回くらいランニングするように肘を曲げて腕を振ります。
最初は、範囲も狭くてよいです。
だんだん大きく範囲を広げて、腕を振ってみましょう。
20回ほど振り終わったら、コインを外して、腕や肩を回してみてください。
どうでしょうか、音は鳴らなくなりましたか?
肩が軽くなったのが、判りますか?
脇の下から肩甲骨に掛けてある関節や筋肉にアプローチできるので、このエクササイズが有効なのです。
動画でも解説していますので、ご覧ください
↓
コインがあると無しで緩み方が違うので、エナジーコイン・軽~ル君・UFOエナジーをお持ちの方は、一度試してみてください。
井ノ川漢方整体
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