100円ショップのセリアで、丸形のLEDライトを見つけました。
市内のセリアを見て回ったら置いて無いお店も結構あって、ある店と無い店があります（汗）
近所のダイソーには無かったのですが、違う区のダイソーに置いてあるのを見つけましたから、品揃えは様々ですね。
真ん中のボタンを押すとLEDライトが付きます。
これと、ビッグ540を組み合わせてみました。
ビッグ360や軽～ル君（かーるくん）４あたりの大きさでも、代用は可能です。
真ん中に置いて、あとは輪ゴムを用意します。
今回は４本用意して、540を止めてあげます。
ボタンを押すと、こんな感じで光っています。
これを自分の手で持って、体の凝っている部分や痛い箇所に当ててみてください。
じんわり伝わるものが感じられると思いますが、いかがでしょうか？
相方さんの体に照射してあげるのもよいですね。
ラップで包むと滑りがよくなるので、服の生地に当てて動かしながらもグッドです。
肩まわり、腰まわり、光を当ててあげて、体を動かしてみてください。
軽くなっているか、動きがよくなっているか、聞いてあげてください。
可動域が広がったり、動かし易くなったり、何か変化があれば幸いです。
この組み合わせは、手軽に使えて便利ですね。
ぜひ、お試しください。
井ノ川漢方整体
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