武道とは、それまでの日常で意識もしなければ、使うこともなかった筋・骨格・神経・呼吸法などを重要とするため、健康的な運動になります。「合気道」は老若男女無理なく相手を制することのできる武道です。楽しく無理なく護身術を身につけられるなら、最善の道場では？
