８年前にmixiに書いた自分なりのポジティブ道、
そのまま貼り付けます。
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友達にポジティブって？
っと聞かれたので、久しぶりにポジティブについて考えてみたょ。
とにかく長い間モヤモヤしているのが嫌いなので、答えを早くみつけようとしちゃいます。
・どちらにしようか悩んだとき
Ａの道に進んだときのメリット、デメリットを書き出す。
Ｂの道に進んだときのメリット、デメリットを書き出す。
そしてそれぞれのメリットデメリットを見比べて、自分で納得した道を選ぶ。
→私は大学３年のときに、長期留学しようかどうか迷って、
この方法でしない道を選びました。
今でも後悔はありません。
最悪の道を考えて、それを避けるための道を選ぶ。
まぁ少し冒険をさけた妥協の道かもしれませんが、
自分で納得して道を選ぶことはできるかと思います。
but!人生の中で少しは冒険も必要かもれませんけど！
→高３のときに、推薦か一般受験迷いましたが、
一番最悪なのは、推薦をけった後に、一般受験をし、
浪人しなければいけなくなってしまう道。
これをさけるために、推薦で大学へ進みました。
・一日に小さな楽しみをつくる
小さなことでいいから、一日の中に小さな楽しみを
たくさん作る。
たとえば、最近の私は…
めざまし占い
電車の中で爆睡すること
好きな音楽を聴くこと
同期と食べるお昼休み
わからないことがわかるようになること
会社のコーヒーを飲むこと
お菓子を食べる
仕事が終わって家へ帰ること
お母さんの夜ご飯
mixiをすること
寝ること
週末を楽しみにすること
などなどたくさんあります。
・将来の夢を思い描く
少しさきの将来、すごーく先の将来の夢をつくって
（ムリに作る必要はありませんが）
将来プランを作って、その将来に向かって
頑張ろうという気持ちをもつ。
思い描くだけでも楽しい♪
・しようかどうか迷ったことは、挑戦してみる
ポジティブには、積極的という意味もあるので、
しようかどうか迷ったことはするようにしています。
そこで挑戦したことによって、また新しい世界、
新しい出会いもきっとあると思います。
しなくて後悔するのは、一番嫌なことですからね。
・当たり前のことを当たり前と思わず、有難いと思う。
ついつい当たり前に過ごしてしまう毎日ですが、
その当たり前が当たり前ではなくなってしまった時に、
それまでの自分がどれだけ幸せに暮らせていたかを気づきます。
だからそうなる前に、日々様々なことが有難いと思って、
過ごすことはとてもいいことだと思います。
普段使う「ありがとう」という言葉は、
「有難う」と書いて、つまり、「有る」ことが「難しい」
わけで、「有る」ことが「難しい」と思えば、自然と「有難い」って
思いますよね。
「ありがとう」という言葉だけは欠かさず言うように心がけています。
「ありがとう」パワーってすごいと思うのよね。
・その日一日を一生懸命に生きる
過去は歴史で、未来はわからない未知の世界。
今日は神様から与えられた贈り物だから、
今日というその日を一生懸命に生きる。
そんなもんでしょうか？
でも、ポジかなな私でも、自己嫌悪に陥ったり、
ズドーンってなったりすることもありますけどね。
でも立ち直るのは早かったりするかも…？
まぁみんな人間ですから、泣いたり悩んだりすることもちろんありますが、ポジに生きると少しは楽になるかと思います。
ってキレイに片付かないこともあるかもしれませんが…
まぁまぁまぁ！
上を向いて歩こう♪
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少しでもみんなの心が雨や曇りの時に
晴れに近づきますように☆
８年前の自分と今の自分は状況が全く違いますが、
ポジティブに生きようと思うのは、変わらないので、
自分は根からポジティブなんだなーと思ったりします。