いやさ、最近、一日15,000歩目指して、せっせと歩いてるんですわ。

(* ̄▽ ̄)フフフッ♪

 

でね、消費カロリーみたら350くらいだったかな?

 

( ^ω^)・・・

 

菓子パン1個食べられる!

(⋈◍>◡<◍)。✧♡

 

瞬間抱いたのが、本音ですよね。

;つД`)

 

これじゃ、瘦せようがない!

((((;゚Д゚))))ガクガクブルブル

 

消費カロリーは今現在ついている脂肪で補わないでどうする?

消費カロリー以上に摂取を試みるな!

ヽ(`Д´)ノプンプン

 

なるほどね・・・思考が先ね・・・

 

まず心のデブを脱ぎ捨てねば、痩せることはないのだな・・・

としみじみしちゃったという話でした。

(*- -)(*_ _)ペコリ