最近のふくたま、筋トレをしようと、せっせとだね・・・

 

とりあえず2キロのペットボトルを二つ用意して。

これをダンベル代わりね。

(* ̄▽ ̄)フフフッ♪

 

( ^ω^)・・・

 

重すぎて断念しました。

(´;ω;`)

 

やはり初心者は500ミリのペットボトルから始めないと!

(o^―^o)ニコ

 

と慌てて買ってきて、毎日・・・

 

「触ってるよ」

(⋈◍>◡<◍)。✧♡

 

娘に自慢氣に語ってて、ふくたまの真意がにじみ出てしまいました。

((((;゚Д゚))))ガクガクブルブル

 

使ってる。

トレーニングしてる。

 

じゃなくて、「触ってる」

( ̄∇ ̄;)ハッハッハ

 

ヤバいの通り越して、終わってるでしょ。

筋肉、つきようがありません。

(´;ω;`)

 

娘に馬鹿にされてしまいましたとさ。