自己肯定 〜鎌倉円覚寺 横田南領管長様のブログに〜
臨済宗大本山 円覚寺、横田南領管長様の
５月２１日の侍者日記「自己肯定」
の記事の中で
気もちの授業の紹介がありました
ビックリしました😵
長文なのでこちらからお読みください
https://www.engakuji.or.jp/blog/33734/
記事の最後に横田管長さんは
腰塚先生は
「苦しいときイライラしていいんだよ、
ブチ切れていいんだよ、文句言って、
悪口言っていいんだよ。
その中で自分の今の気もちに気づいてほしい。
その練習をくり返しながら、気づいてほしい。
自分のいちばんの理解者は自分だと。
そして、人の気もちがわかる人に
なってもらいたいです。」
と『気持ちの授業』の中で書かれています。
ありのままの心をまず認めることは、
馬祖禅師の説かれた「平常心」の
本来の意味に近いものであります。
まずそのように自分の気持ちに
フタをせずに、しっかりと
認めることから始まるのです。
動画で見たい方はこちらからどうぞ
https://www.youtube.com/watch?v=MOxUZXNy_qY
ありがた過ぎます
今日も一笑健命に生きます😁
感謝を込めて
