健康センターの温泉で気づいたこと ～自浄能力～
昨日の夜、健康センターに行って
温泉に入っていたんです
人がいっぱいで
「気持ちイイなぁ～」と思いつつ
ふと・・・
これだけ人が入っているのに
お湯が汚くならないのは、なぜ・・・
そうなんですよね
汚くならないように絶えず浄化しているから
汚れのたまった真っ黒なドロドロのお湯には
誰も入りたくないですよね
人が普通に生きていて
悩んだり苦しんだりする多くの原因は
人間関係だと言われています
家族であっても
友達であっても
職場の仲間であっても
時には見ず知らない人とまでも
そして多くの場合は
～になってしまったから
～の状況なので、どうしたらよいですか・・・
と解決策を求めます
突然の時のこともあれば
実は人との関係は最初は小さかった何かが
少しづつ溜まっていって自分を
苦しめ悩ませていることの方が実は多いかもしれません
違う言いかたをすればその人やその時の出来事
＝自分の外の要因に自分の気もちが
持っていかれてしまう・・・
そして気持ちと身体は一体なので
体の不調としても現れる
私自身もそんな経験を何回も繰り返しながら
今、人として、大人として、親として
少しづつ身に着けることができたのが
まず、親子であっても人は変えられない
変えようとすればするほど反発される
変えられるのは自分だけという自覚
だからこそ私が大切にしているのは
自分の中で浄化装置を持ち
常に頭と心を浄化させて自分がご機嫌でいること
自浄能力のアップ
あれ？！
うん？！
え～、マジ？！
こう思た時にこの気持ちをほっておかずに
自分の浄化装置を働かせること
今ではこうなる前から浄化装置を働かせ
自分がご機嫌でいることを心がけています
目の前の人も、起きている出来事にも
意味づけをしているのは自分なんですよね
「みんな」がそう思っているわけではないんですよね
汚れたお湯に入りたくないように
自分の頭も心も綺麗でスッキリ、ご機嫌に
対応できたらなぁ～って
せっかくの一日
少しでも気持ち良く笑顔で、ありがとうを言いあって
過ごしたいものです
皆さんの浄化装置はなんですか？
素敵な一日になります
感謝を込めて
