あれ？気がついたら、今年初めての投稿でした😆
❄️今年も宜しくお願いします❄️
今日は、待ちに待ったカイロプラティック2回目
いやぉ〜も〜
いい人に巡り会いました❣️
前回さつまいも🍠の食べ過ぎが何故分かったのか聞くと、お腹の張り具合で分かったそうです
またまた前日、師匠から指導を受けてたんだそう😮
せんべい🍘や、焼肉のタレとかの食べ過ぎもわかるらしい
人それぞれ、許容範囲が違うので一概に量がこれくらいとは言えないとの事でした
へ〜
白湯も実は胃に悪いとの事
暖かいものなら、お茶もしくは紅茶が良いと仰ってました
あー、お話が面白い🤣
で、
認知予防で大事なのは，足首だそうです😨
足首の骨🦴折ったの大丈夫でしょうか⁉️
前回
2年間ずーっと出続けた湿疹は、新しいソファ〜での座り方に原因があり、背中の骨の🦴どこだかがズレてるからと言われました
施術後治りましたが、1週間前からまた出てきました
どうしてもソファーの座り方が悪い姿勢に戻ってしまいます💦
座ってる時の手の置き方も教えてもらいました
手のひらを上に向けていたのですが
下に向けると姿勢が整い良いそうです
できれば膝や足元をちゃんとくっつけてるのが良いらしい
確かに背筋が伸びますが、なかなか維持できない
たら〜としたい😆
私は
歩き方がおばあさんみたいな前のめりなので転びやすく、これを治さないといけません
施術後は、ちゃんと伸びて良い姿勢になってます
スッキリ😆
彼女が10年以上前、酵素ダイエットした時の後遺症がまだあると言ってました
無理なダイエットで胸の形が変わり、元には戻ってないそうです
そんな事もあるんだぁ〜
体の仕組みって、凄い
自律神経の話をしていたら、寝る時壁に近いと自然に体が壁の方に捻っていたりするそうです
ある程度離れている方が良いとも言ってました
話も楽しくて
気づいたら2時間半やってくれていました
それで4000円⁉️
やすっ
今日は，本当はお義母さんも一緒に受けるはずでしたが、50年前に温泉宿で受けたマッサージで翌日体調が悪くなって不安との事で急遽昨日キャンセルする事になりました
2人分お支払いをしようとしたら、1人分で良いと💦
申し訳ないので、お気持ちだけプラスしてお支払いさせて頂きました
体が良くなってくれればと仰る可愛い先生😍
尊敬しかない🥹
また来月も宜しくお願いします😍
早速チャイでゆっくり
今日もお疲れ様でした
