ラクーアのジム入会

ダイエットに向けてついに入会しました。


フィットネスクラブ東京ドーム

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レギュラーコースで、
料金は入会金31500円の、月会費11020円でした。



初日は、一時間の体験コースをしてきました。

10分間のランニング
10分間のストレッチ
あとは、
トレーニングマシンを使って40分間筋トレをしました。


体重と血圧がパソコンに毎回記録されるとのことで、楽しみです。


今後は慣れたら、ダンスに挑戦したいです。




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