ホンマでっか!?

水曜日は ホンマでっかTV が楽しみで仕方ありませんf^_^;

今日も大笑いしてしまいました。

明日 コーンスープの缶ジュース飲んでみようかな

うつ病が最悪の時は テレビを見るのもイヤ 音を聞くのもイヤでした。
それが今は ホンマでっか!? を見ながら大笑いできる

日々の変化は少ないけど 長い期間でみてみると ちょっとはよくなってきてるんだろうな

息子よ ありがとう

先日 用事があって職場に行った。
予想通り 忙しそうに働く同僚を見て落ち込んだ。

もうそこ私は帰れない気がした。

もう 辞めよう…

帰って子どもに
『お母さん もう仕事ができないと思う。』
と言ったら
『そんなふうに思うからできないんだよ。』

わかっているけど…

多分子どもは生き生きしているお母さんになって欲しいんだろう。


まずは一年頑張ってみようかな…

できた

今日は支援センターに行く日。

やっと１０時に間に合うようになってきた。

準備も見通しを持って できるようになってきた。

今日はグループでの話し合いだった。
初対面だったので緊張した。

視線をどこに向けたらよいのか わからなかった。

自分の表情がこわばっていた。

でも 時間通りセンターに行けたこと グループでの話し合いもできたこと…
二つもできたんだから 大したもんだよ。
私 頑張ったんだな～