ワクワクすることを優先する
好きなことをやる、好きなことしかやらない
これは自分を大事にするのに大事なコト。
ただ、「ワクワクすることしかやらない」の
裏側にあるリスクは
苦手なことを避ける、
苦手（チャレンジを伴う）をやらないのは
自分の可能性を否定すること
＝何かのアイデンティティーに抵抗すること
が起きているんです。
お金を稼ぎたいけど、アプローチしたくない。
結婚（離婚）したいけど、話し合いたくない。
ダイエットしたいけど、運動・制限したくない。
行ってみたいけれど、一人では行きたくない。
〇〇したいけど、●●したくない。
好きなコト、ワクワクすることを
選ぶのはほんと大事だけど
それが抵抗を避ける選択の連続だと
人生は変わらずに
同じパターンの中に居続けることになります
抵抗を避ける連続とは
何かの感情を感じることを拒み続ける
という意味。
それは、
恐怖かもしれない
心配かもしれない
罪悪感かもしれない
恥をかくかもしれない
誰かに嫌われるかもしれない
安心がなくなることかもしれない
調和を乱すことかもしれない
色んな感情があるけど
感情を感じることへの抵抗が強いほど
ワクワクしか選択しない
好きなことしかしないという
人生の中で変わらない領域は
大抵の場合、
「好きなことしかやらない」が
リスクをとらない＝抵抗することはやらない
の連続になってるはず！！！
って書きながらの
私の最近の抵抗は
人前でパフォーマンスすること。
踊ったり、歌ったり、身体で表現したり
あるがままの自分を人に見せることに
まだまーだ抵抗するし
人にどう見られているか...
どんな風に映っているか...
リーダーシップをとる自分の姿はどうなのか...
これを伝えることが合っているのか...
こんなにお金使って大丈夫だろうか...
欲求と抵抗の間で
いろんな感情が出てくる
それは同時に、
どんな人で居たくて ←守りの意味で
どんな人になりたいのになれないか
アイデンティティーの欲求と抵抗でもある
苦手なことの経験を許可できたら
自分の感覚、意識は
必ず変わるし拡大するから
好きなこと、ワクワクすることしかしない
の裏にある
苦手なことをやらない
本当の理由を感じてみて！！！
苦手なこと、避け続けてきたことを
許可した先にどんな景色が待っているか〜