本日定休日そして診察日血液検査良好＼(^_^)／循環器の先生からなにも言われす... 本日定休日 そして診察日‼️ 血液検査良好‼️＼(^_^)／ 循環器の先生からなにも言われす😃 心臓の状態を確認するため 心臓リハビリセンターに そこで自転車やこぎ❗️ まずは30wで20分漕ぎましょう とスタート‼️ が 30秒であわてて20wに(￣▽￣;) そのあと５分で不整脈？15wに １０分経過で漕ぎながら血圧測定 上135 下125 先生がきついですか？と 俺、大丈夫です。逆にスーってしてます🎵あとキラキラって✨✨ 先生あわてて終了(￣▽￣;)💦 先生いわく 血圧の差がないのは 心臓の壁が動いてないから 脈を打っても 血がまわってないから酸素不足‼️ だからスーってしてキラキラ✨✨ってなったんよって(^-^; 質が悪いらしい(笑) 動きに制約？ 散歩は２分おきに休憩をしてくださいと 自転車は漕がないでって(￣▽￣;)💦 運動はゆっくりストレッチだけでと 仕事の動きでじゅうぶんな運動(笑) 困った身体だな(爆) into_takuzoさん(@into_takuzo)がシェアした投稿 - 2018年Jun月11日pm8時56分PDT
