いつもありがとうございます！
ERIKO式美ボディリメイクで
もっとカラダを自由に解き放つ！
心とカラダを無邪気にしましょ☆
独自の筋膜・骨膜・骨へのアプローチでカラダを解放し
もっとキレイ・可愛い・元気な自分がいることを
あなたにお伝えしたいと思っている
心とカラダのリメイクプロデューサーイノセントボディのERIKOです。
youtubeやインスタで体操やダンス、ヨガを真似ることで
スッキリする方も多いと思います。
でもね。
私はそうではなかった人でした。
そして多くの方からも同様の内容でメッセージをいただきました。
局部的なストレッチや体操をすることで
返って辛くなって苦しくなって、続けられない人もかなりいらっしゃるということ。
表に出てくる人は
上手くいってる人。
表に出てない人のほとんどが
上手く行ってない人。
特に
動画見ながらのものに関してはやりにくいし
結局ここだけあそこだけのストレッチになるので
やっぱり体が辛くなる。。。
そうそんなことを理解できない人たちもいるということ。
私は辛い人、辛かった人なので
あなたの気持ちがよくわかります。
安心してください。
それをふまえたERIKO式美ボディリメイクです！
みんな愛してる💖
今日もありがとうございました！
豊かで笑顔あふれるイノセントボディのERIKOでした☺️
またね✋