庭に新しく倉庫を建てるため、以前からあった小さめの木造の物置を主人と2人で移動することにした。
結構重いので、このまま持ち上げると腰を痛めてしまうかも？
と考えた私は、物置の下の方に右足を入れて、その上に物置を置いて移動するという技を考え出した。
これは中々いける！私って賢い
ところが翌日、右膝が猛烈に痛い。しかも、左足の2倍くらいの大きさまで腫れ上がり、、、。
これは変形制なんちゃらか、もう手術しかないのか。。
病院も痛いのも嫌な私は、必死の想いでYouTube検索をし続けたのでした。
そして見つけた整体師さんの「体の痛みを自力で直すマッサージ'」を続けると、かなり痛みも晴れも引いてきて。
思った以上に体全体が硬くなっていたので、合わせて肩も背中も腰もよくほぐすようにしたところ、なんと体全体が信じられないほど軽くなったではないですか。
朝も昼も夜も、一日中体も心も重たくて眠くて、寝ても寝ても眠かったのが嘘のよう。
朝は2時間も早く起きられるようになったし、日中も体が軽い。
そして夜自分の体に触れると、1日でこんなに硬くなるんだってことに気付いて、
「ああ、頑張ってるな私。。。」
と、'夜のマッサージをしながら、自分を労れるようにもなり。
もう年だからしかない、、、体の不調も気力の無さも、みんな年のせいにしていたことを深く反省。
今回足を痛めたおかげで、すっかり心身の健康を取りに戻せたことに、本当に感謝です。
今になって思えば、人生のいろんな形のつまづきは、いつでもそうして自分の何かを良い方向に変えてきてくれたような気がする。
真面目で何も心配いらないしっかり者の長女が、パニック症状を起こして大学を休学したことも、
元気が良すぎるくらいの次女が、中学で不登校になって家から出られなくなったことも、
高校から一人暮らしを始めた次女を心配しすぎて、バセドウ病からうつ状態になってしまった事も、
苦しみから逃れたい一心で、喘ぎながらジタバタしながら必死に過ごしたその時々に、自分はその学びの中から沢山の宝物を手に入れたように思う。
「人間万事塞翁が馬」
どんな事も、続いていく人生の一コマであり、
自分の受け止め方次第で、どのようにでも変換できる。
困ったことが起きた時こそ、自分の成長のチャンス！
そう思えるのは、体の調子が良いから。
YouTubeに、沢山のマッサー法を載せてくれている皆さんのおかげですね。
これ、最初かなり痛かった
しかし、終わるとスッキリ。
諦めていた肩こり、かなり解消しました！