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月盤天道 
11月末位から違和感のあった右奥歯。
抜いてない親知らずの影響で、その隣の歯との隙間の部分に汚れがたまりやすく、磨き残しなどで痛みが発生
今まで様子見をしてきましたが、かみ合わせもない歯だったので、抜歯をしてきました
上の歯で、露出もしてたので、時間的にも１～２分でポロっと抜けましたが、やはり出血が止まらず・・
麻酔が切れる頃から、イタタタ・・・
と、痛み止めのお世話になりましたが、早々に寝て養生したので、今日は痛み止めも飲まずに仕事に行けました
今日もこの後、抜いた場所の消毒に歯医者さんに行く予定
影響の受けていた親知らずの隣の歯もグラついておりまして、歯周病が進行している模様
どうにか、歯茎の健康を取り戻したい～
歯ってカルシウム？ 歯茎は何だろう？
ちょこっと調べてみると、歯茎はコラーゲンの線維から構成されているそう。
ビタミンCにはコラーゲンの合成を促進する効果があるため、ダメージを受けた歯茎の再生を促し、炎症を抑える効果も期待できるといわれています。
ふむふむ～
コラーゲンにプラスして、ビタミンCを取るのが良さそう
楽天のセールの時に、アミコラをポチっと購入
コーヒーに入れても、味も変わらないし、お味噌汁に入れたりと、いい感じで飲んでます 血管年齢が実年齢よりも上という残念な検診結果の時、保健士さんにも「コラーゲンが◎」とアドバイスされてたなぁ
（※
ジェルネイルをしていたので、正しい結果ではなかったのかも？）
ビタミンCは、やっぱり冬だとみかん
かな？
箱買いして、ストックしておこうかな♪
歯磨きグッツ・・に関連するかな？ 少し前に、洗面所のうがいコップ？を買い替えました
今までもステンレス製のコップを使っていたのですが、これは置くだけで水が切れてデザイン的にいいかも
と選びました。
最初、家族が取っ手の置き方が分からず、普通に置かれている事もありましたが・・
だいぶ、置き方に慣れてきた模様(笑)
新潟の燕市の会社の商品。お氣に入り
この後も、歯の状態を良い具合にキープできるように頑張ろう
それに・・、今月の八白さんの遁甲盤からも奥歯がうずいているのは慢心が原因と出ていたので、その点も戒めとして氣を引き締めて参ります。
皆様も素敵な週末を。
愛 ∞ 感謝