ウォーキングで金運ＵＰ！

お元氣様です。ルナです。
いつも遊びに来て下さり、ありがとうございます。

ここ数日間はウォーキングで日盤吉方

フィットメーターの記録を見てみると
毎日一万歩はクリアしています

今日は午後に予定があり、
仕上げないといけない事もあるので、お休み

ウォーキングの面白い記事を見つけました

ザ・チェンジというサイトのこの記事です↓↓

チャクラを整えて健康を手に入れる
・5つのお手軽ヒーリング

守楽輪を鍛える歩き方をすれば、その場所を司る
金運がＵＰ できると　な

ウォーキングしながら、金運もＵＰできてしまうなんて
一石二鳥以上ですね(笑)

昨日、試しにその方法にＴＲＹしたのですが、
おしりの穴を締めつつ、お腹に力を入れて歩くって
結構難しいです

静止状態ならできるのですが、
歩くとなると、かなり意識を集中してないとっ！

すぐには無理でも、少しずつ慣らして
楽しんで参ります

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短い距離だったら、パワーアンクルをつけるのも
効果的とありましたね！

主人の持ち物に見かけた氣がするなぁ・・・
拝借してみようかな

 いつも最後まで、お読みいただき、ありがとうございます