7月8日土曜日
阪急阪神グループとプラスメディの...
ルートカフェ （梅田紀伊国屋ビッグマン下）にて、
ルートカフェ （梅田紀伊国屋ビッグマン下）にて、
INNOCENT MODEL SCHOOLと２OUTLET
共同企画でセミナーを行いました。
『この夏！簡単体感ストレッチで美スイッチON』
ミニファッションショー&モデル達の身体づくりを
長年手掛けているプロが美と健康を特別にレクチャー！
美と健康とファッションと。。。
まずは骨格の歪みと体型について のお話
朝早くからたくさん集まって下さって
真剣に話を聞いてくださって嬉しかったです。
食べることを我慢するダイエットは代謝が落ちてきれいに痩せられない
プラス痩せにくい身体を作ってしまう。
緊張して固まった筋肉で筋トレしたら偏った身体になってしまう。
肋骨が開くと内臓が落ちて冷える&腹筋が緩む。とか。。。
いろんな話をさせて頂きました。
立ち方のレクチャー
呼吸筋の話 etc
盛りだくさんの内容だったと思います。
そして ここからは２OUTLET の素敵な衣装で
ミニ ファッションショー
ここからは miagola miagolaのニャーちゃんにバトンタッチ
衣装のMCが入ります(緊張したらしい♡)
INNOCENTのNEWFACE 達
とても緊張したそうですが
皆さまの温かい眼差しに 笑顔で頑張れたようです。
キャリ組のモデル達
今回INNOCENTのお役に立てるならと
参加してくれて
おかげさまでピリッとしまったミニショーになりました。
フィナーレ
ありがとうございました
ここから後半
肩甲骨と鎖骨とBEAUTYのお話になります。
続く
