キッズモデルのママ達から
リクエスト頂いて始まった強化レッスン
今回3回目の開催となり
毎月開催が決定致しました
毎月第3日曜日の16時から17時半までです。
記念撮影やお片づけや宿題を伝えたり
で、18時から始まる大人のレッスンが始まる頃に
お疲れさまでした
です。
です。
小学校低学年の間はまだまだ幼児体型で
お腹ポッコリちゃんが多い
高学年になって身体の使い方を知らないでいると
ここから大きく体型が変わって行く
まっすぐな脚のキレイなお姉さん
に、なれないだけでなく
ぽってりの浮腫み足さんだったり
背中の周辺の筋肉が硬くなって
肩こり、頭痛、腰痛持ちになったり
肩のラインが丸くなっていたり
首が前に出ていたり。。。
O脚だったり
もっと小さな時から
姿勢や身体の使い方に意識を向ける。
モデルになる。ならない。に関係なく
男の子 女の子 に関係なく
必要なことだと 痛切に感じています。
子供達の危険なカラダ事情
身体の歪みは生活習慣からくるものです。
先天性のモノもありますが
あきらめてはいけません。
鏡を見ながら
自分の身体が歪んでいる認識をし
自分の意思で改善しようと思わないと
身体の改善は難しいです。
まっすぐカッコよく歩くって
どういうことか
自分で感じてくれたらいいな。。。
巡りの良い身体でいられるように
グングン成長していくように。
来月もキッズ強化レッスン♪
やりますね
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