昨日はローチョコを作りまくり
今は富士宮で『きらめ樹』という
素敵な活動をしています
環境のことを考えて生きる人。
次の世代、その先を考えて行動してる人。
森を蘇らせるため修業されてます。
私たちに与えられてる様々なモノやコト
どのようにして手元まで届いているのか
それを考えさせてくれるものでした
ローフードも私にとってはヨガ
さてローチョコ
ローは低温という意味
温度が高いとお亡くなりになる酵素やミネラルやビタミンなどの栄養素がいただける形となります
罪悪感のないスイーツとも呼ばれます(笑)
ポリフェノールも豊富ですし、幸せホルモンの影響で美しくなるとか(笑)
白砂糖や乳化剤、添加物も、もちろんなし。
常習性(ヤメラレナイ、トマラナイ)のない食べ物
私はヨガくらす後、特に30分間は
出来れば食べないようにとおすすめしてます
(吸収率が良いから。なので悪口とかもだめよー)
でも珍しく…1年に1回。
ローチョコ配ってます(笑)
私の本命チョコはコチラ
旦那さんへナッツスペシャル
ナッツは種。
眠ってる状態なので、浸水させて乾燥させて使います
これだけで準備に2日間ほどかかります(笑)
2月のヨガくらす予定は
よもぎ燻し2月の予約状況は
星詠みについては
各種講座については
ヨガくらす 75ふん1000えん
月曜日 19:00- （中津大幡コミュニティセンタ）
火曜日 19:30- （別府中央公民館）
水曜日 20:00- （中津FURIO）
金曜日 10:00- （中津大幡コミュニティセンタ）
金曜日 18:15- （医療施設にて）
土曜日 10:00- （Inner View T)
土曜日 19:00- （Inner View T）
公民館以外は要予約です
Inner View T（インナービューティ）
879-0105 大分県中津市犬丸1672-1
090-5088-8574
http://www.geocities.jp/innerviewt/
LINE@ 毎週金曜 1週間の予定お届け中
予約も1対1のトークで出来ます
店舗営業時間
金曜日 12:00-17:00
土曜日 12:00-17:00
日曜日 12:00-16:00（チャナン）
月曜日 12:00-17:00
木曜日 10:00-17:00（Aroma's bless)
日曜日と木曜日はお店をシェアしています
日曜は可愛いがま口と美味しい中国茶
木曜はアロマトリートメントのお店です
月曜、火曜、水曜シェア希望者募集中
