毎日が「マインドフルネス・リトリート」1日10分の瞑想で豊かな人生をクリエイトする

〜 inner temple 〜
マインドフルネス・セラピスト、瞑想講師の三嶋かよが
幸せな思考をつくるためのメソッドをお届けします