今この瞬間の心 | 生活習慣病予防士 高橋優花のSelf Care Life

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高橋優花がホリスティック医学をベースに、日常生活における肉体的、精神的な支障を和らげる秘訣をお届けします!

清々しい朝~気持ちがいいですね。


あたたかな太陽の光
 
爽やかに通り抜ける風

どこまでも澄んだ青空




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自然が与えてくれるこの豊かさを
清々しい朝だと感じられる
『今この瞬間の自分の心』が嬉しい。


心が泣いている時は
同じ朝を、同じ景色を
こう感じることはできないだろう。




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私の人生とは
見える景色の中にあるのではなく
心の中にある。


愛し愛される関係も
例外なく
見える景色の中には存在しない。


愛する人が目の前にいてもいなくても
心の中にしっかりとある愛。


この揺るぎない愛の関係が
私に幸福感を与え
私を笑顔にしてくれる。


『聖なる関係』


私にとってこの安定した愛の関係が
どこまでも美しく理想的なのです。