心の相談室 カウンセリングルーム Inner Heart
心理カウンセラー&セラピスト代表の 向月 謙信 です＼(^o^)／
真夜中にお月さまを眺める。
お月さまの下で瞑想をする。
これまた私の日常生活の一つです。(^^)/
特に今は、地の時代から風の時代に変わりました。
しかも、間もなく冬至になります。
つまり陰の力が最強に働くときです。
敏感な人なんかは、その陰の力により体調を崩しているかも知れません。
そう、あなたは敏感なのです。
そんなときこそ大事なのは、変化です。
変化に合わせて、どんどん行動する時期なんです。
そんなことを思いながらも、自分の過去まで思い出してしまいました。
強がっていた昔。
本当は、孤独なのに。
強がっていた。
全然、大丈夫じゃないのに。
ただ、「大丈夫だ」と強がっていた。
いつも一人でいながら。
震えていながら。
恐怖心に襲われていながら。
ただ、ただ、「大丈夫だ」と強がっていた。
「僕には、みんなにない力がある」
予知することだってできる。
仏様も神様も感じることができる。
見えることだってある。
などと思いながらも、強がっていた。
でも、いつの日か、自分の首を絞めていた。
自分に火をつけていた。
薬を沢山飲んでいた。
私は、強がっていたけど。
全然、強くなんかなかった。
本当は、「そんなこと」知っていたけど。
強がっていないと、生きていられない。
そう思っていたから。
本当は、誰もいないのに。
いつも、孤独なのに。
寂しがりやなのに。
甘えたいのに。
話がしたいのに。
何にもできない自分がいた。
昔を振り返ると、今でも涙が出て来ます。
多分、一生かかったって、克服なんて無理です。
当時の私は、「逃げる」なんて嫌いでした。
辛ければ、辛い自分を受け入れる。
悲しければ、悲しい自分を受け入れる。
苦しければ、苦しい自分を受け入れる。
自分を優しく包んでやれるのは自分だけなんだ。
なんて思っていました。
でも、違っていました。
「もう一人の自分を、優しく包んでいる」なんて思っていたけど。
本当は、もう一人の自分を、苦しめていました。
辛いときは、辛い自分を受け入れる。
それは、大切だと思います。
しかし、そればかりでは、辛くさせるばかりでした。
悲しいときは、悲しい自分を受け入れる。
それは、大切だと思います。
しかし、そればかりでは、悲しくさせるばかりでした。
苦しいときは、苦しい自分を受け入れる。
それは、大切だと思います。
しかし、そればかりでは、苦しくさせるばかりでした。
そう、「受け入れたあとが、とても大切」だったんです。
ただ、受け入れるだけでは、耐えられないから。
受け入れたあとこそ、しっかり対応しないといけないんです。
それに気づいた私は、対応できるように、力をつけていきました。
そして、自分の対応が、なんとかできる様になりました。
次第に、家族みんなの対応をしました。
会社の代表となり、社員の対応をしました。
そして、人間関係、売上、その他、全てが上手く進みました。
今は、社会へ参加し、心・体の病んでいる人、身障者、いろんな人が伸び伸びと生活できるようにセッションをしています。
一人で頑張るのは辛いです。
とても、とても、苦しいです。
強がっていても、いつの間にか病となってしまいます。
ひどくなる前に、勇気を出して、助けを求めてください。
強がるより、弱い自分を出すのは、本当に過酷です。
でも、勇気を出して、一歩あるいてみてください。
きっと、あなたと一緒に歩く人がいるから。
セッションの お申し込み・お問い合わせ はこちらになります。
みなさま、いつもありがとうございます。
新築しましたので、セッションルームが新しくなりました。
セッションに来た際は、こちらからお入りください。
現在「心の相談室 カウンセリングルーム インナーハート」では、
「2025年01月26日」まで、所々に「予約が入って」います。
なので、「お申し込み」の際は、
第１希望日時から、第３希望日時までしっかりご記入してください。
よろしくお願いいたします。
セッションの お申し込み・お問い合わせ
PS：最近、お電話での「問い合わせ」が多くなっています。
しかし、セッションが夜遅くまで続いているため、ほぼ電話に出ることが出来ていません。
申し訳ございませんが、セッションのお問い合わせは「メールフォーム」よりお願いします。
よろしくお願いいたします。
良きことが、雪崩のごとく押し寄せますように…☆”
あなたが、笑顔で過ごせますように・・・☆”
それでは、ごきげんよう。＼(^o^)／
向月 謙信 （鯉）
子ども、虐待、家庭内暴力、家族関係、夫婦関係、恋愛、浮気、不倫、ＤＶ、精神的DV、セックスレス、人間関係、仕事、転職、職場関係、体調、健康、リストカット、不登校、登校拒否、ひきこもり、イライラ、トラウマ、・・・、
うつ病、パニック障害、適応障害、不安障害、睡眠障害、認知症、統合失調症、依存症、強迫性障害、双極性障害（躁うつ病）、解離性障害、摂食障害、発達障害：ADHD(多動性障害／注意欠陥)・ASD（自閉スペクトラム症）、・・・、
夢を叶えたい、目標を達成したい、安心したい、自信をつけたい、落ちつきたい、・・・、
気にしなくなりたい、そんな身近な困り事から深刻な悩み、ご相談ください。
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アメリカ合衆国 オーストラリア ドイツ からもお越しいただいています。
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そんなことを思いながらも、自分の過去まで思い出してしまいました。
強がっていた昔。
本当は、孤独なのに。
強がっていた。
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ただ、「大丈夫だ」と強がっていた。
いつも一人でいながら。
震えていながら。
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本当は、「そんなこと」知っていたけど。
強がっていないと、生きていられない。
そう思っていたから。
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辛いときは、辛い自分を受け入れる。
それは、大切だと思います。
しかし、そればかりでは、辛くさせるばかりでした。
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それは、大切だと思います。
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ただ、受け入れるだけでは、耐えられないから。
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いつも、ありがとうございます☆
悩みが解消された、夢が叶った、そんなクライエントさんが沢山いるセッション
私のセッションルームです＼(^o^)／☆”
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その際は留守番電話に、メッセージ（お名前、お電話番号）を残していただくか、
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