人生後半にとくに助けとなるフラワーエッセンス②・ボラージュ

    

このブログは40代、50代以降の女性が

自分には何もないと思っているのを

自然とのつながりを通して

どんな自分も受け入れ、

本来の自分を生きるための

ヒントをお伝えしています。

ハーブではよくボリジと表記されています。

ボラージュは非常に育てやすいハーブで

春でも秋でもよく花をつけてくれます。

かなり大きく育ったりしますが

細かい毛が全体について

その真ん中から少しずつ花芽がのびて

ピンクか紫の蕾から花開くと青くなっていく様子を

みるのも楽しいです。

ボラージュは花でフレッシュチンキを作ることができるというので

花が開花期にせっせと集めてチンキを作ったこともあります。

副腎に働きかけ、高揚感をもたらしてくれるとか。

ワインに入れて飲むというのもあるようです。

花のエッセンスも同様にこころを高揚させて

重く感じられているこころがふわっと軽くすることを助けてくれます。

人生後半期でなくてもいつでも使えるのですけど

人生後半期の嘆きは

フラワーエッセンスレパートリーの中に

更年期のカテゴリーだったかな。

女性の場合ですが

子供を産むことができなかったこと

結婚できずに独身であること

閉経したこと

への非常な悲しみというようなことが書かれてあります。

結婚に関しては今は高齢になってもしている場合もあり

わからなかったりしますが、

私はどちらもあり、

思っていたものとは違う人生になっています。

それに対して今は悲しみとかありませんが

そうしたかったという思いをどこかでもっている人は

少なくはないのではないかと思います。

それだけではなく

ある程度の年齢になって

自分が本当にやりたいことをやってなかったとか

随分学んできたけれど、何も形にしていないなど

今の自分がなにもできていない感覚に陥り

焦ったり、重く感じる人もいると思います。

それについては以前も記事を書きましたが

他のことをやらざるをえなかった流れがあり、

どこにエネルギーを使うのかは生きるということが最優先で

自分はいっぱいいっぱいだったんだと思うしかないと思います。

そうするしかなかった。

でもそれは決して無駄なことではなく、

そうしてきた自分がいるから

できることもあると信じてます。

ボラージュはそうした過去の自分への嘆きから

希望を見出し、前を向く強さと軽さを与えてくれます。

また普通に何かを失った後の悲しみに対しても使うことができます。

飼っていた動物、生き物の死、

世界でおこる災害や戦争などに対して

身近な人の死

など。

またPMSや更年期のうつっぽいときに

マスタードやセントジョンズワートなどとあわせて使うこともできます。

関連記事

独身女性というイメージを変えていく

更年期、変化を受け入れていく時期

自分は何もできていないと思う更年期女性に

老いていく自分を受け入れる

あわせてこちらの記事もオススメ

子供のない女性の恵み 子どもをもたない選択と、そのスピリチュアルな意味

 

受付中のメニュー・イベント 

2月末まで限定・自分の未来を設計する・2025年アストロロジー特別セッション

『期間限定・自分の未来を設計する・2025年アストロロジー特別セッション受付』

毒親や機能不全家族で育ち、

自己否定感や不安感、孤立感が強い

他者との関係を作るのが苦手

なかなか人生を変えていくことが難しい方

フラワーエッセンス療法により、

自分の内側から変容していくことをお手伝いします! 

1回だけでもお気軽に受けてみてください。
<女性のみのカウンセリングとなってます>

自分の内面に耳を傾ける、自分を知るためのフラワーエッセンス体験セッション

オンライン・高松でのフラワーエッセンス、アストロカウンセリング個人セッション随時受付中♪

無料音声メルマガ・フラワーエッセンスを学ぶ最初に知っておくべき７つのこと
新月・満月発行無料メルマガ自然と本質につながる生き方登録受付中♪登録はコチラから

スタンドFMも随時更新中♪

ラインからでもご予約・問い合わせどうぞ♪

期間限定・自分の未来を設計する・2025年アストロロジー特別セッション受付

今年も期間限定のアストロロジーセッションをおこないます。

来年は天体が大きく動くときでもあるので

受付期間を早くしました。

来年の計画にお役立てください。
 

 占星術は方向がわからなくなっているときや

混乱しているとき、難しく感じているときに

星のコンステレーションから理解を促すものでもあります。

ただ、選択するのは常に自分自身になるので、星はただ後押しするだけです。

星読みというと読み手がそこにある星の意味をつなげていくわけですが、

受け手がどのように感じているのか、体験しているのかお聞きしながら

いっしょにほどいていきます。

2025年はゆっくり動いている社会に影響力がある天体が３つ次のサインに移動します。

個人的な影響もあり、それまでの自分ではいられなくなる

ということもあるかもしれません。

しかし、それは自分の生き方を変えていく大きなチャンスでもあります。

ネガティブにとらえるのではなく、星の影響を活用していくことができれば

助けとなるのではないかと思います。

毎年受けていられる方には振り返りの時間を取ることもできます。
またお仕事や人間関係、健康などのお悩みがあれば

なんらかの行動の指針になるヒントが得られるように探っていきます。

どういう未来になるのかという受け身な視点ではなく、

どんな未来にしたいのかという主体的な視点でそのためにどうあるべきか

何がチャレンジとなるのかを

確認するために星を活用していただければと思います。

自分の中でどうしたいのか明確でない方も

セッションを通じて内から自分なりの感覚に気づけるように

スペースをとっていきます。

期間　2025年2月末まで。(受付は1月末まで)

オンラインZOOM

高松セッションルームにて

で受けることができます。

内容は

・毎年受けている方は振り返り

・あなたの2025年の星の動き (進行・ソーラーアークとトランジット)

可能であればミッドポイントへのトランジットも見ていきます。

・2025年のサビアンシンボルとテーマ

・今現在の立ち位置　(どんなことに意識が向けられどこに向かっているのか)

・2025年どういう風にしていきたいか、からどんな可能性や行動ができるのか

どんなことに向き合う必要があるのかをアドバイスします。

・ソーラーリターンの配置 (誕生日からの主要なテーマ。

10月以降の誕生日の方は2025年からのソーラーリターンを見ます。)

によりその年齢のテーマや傾向性を解説

・移住や旅行を考えている方はリロケーションやアストロマップを出して

一緒に見てみることができます。
 

テーマやお悩みなど対話から関連するフラワーエッセンスの提案も希望であればおこないます。

一年の星の運行とポイント、サビアンシンボルなど書かれたシートを後程送ります。

2025年1月の三重円図はセッションの前日に添付で送ります。

シートは後から自分の計画や実際にどんなことがおこったのか記入できる欄も作りました。

お渡しするシートは月別にわかりやすくして、

一年間の星のタイミングと水星、金星、火星の逆行期間なども記入しております。

手帳などに挟んで振り返りの確認にもお使いいただけます。

オマケでオラクルカードメッセージは対面の方のみおこないます。

ご相談内容や個人情報は守秘いたします。

料金　90分　12,000円　(初めての方は総合読みとあわせておこないます。

　　　　　　　　　　　リピーターの方でも相談事がある場合こちらを推奨)

　　　120分　16,000円　(ご相談がいくつかある方はこちらをどうぞ)

 　　　60分　8,000円　(2025年の星回りとお時間ある限りのご相談)

時間延長30分単位で可能な場合に限り、4,000円

(オンラインセッションで当日延長の場合3日以内にお支払い手続きをおこなっていただきます。)

オプション

★フラワーエッセンスミストfor New Year

※アストロロジーセッションを受けた方のオプションです。

高松対面の方のみミストのみの作成可能です。

30mlのガラススプレーボトルで作成します。

フラワーエッセンスとジェムエリクサーと精油が入ります。

ジェムエリクサーはクリスタルのエネルギーのエッセンスですが

石のもつエネルギー的な働きが加わります。

変化のある新しい年のために意識的に使いたい内容で組み合わせを作ってみました。

チャクラや天体、色なども考慮しています。

ボトルの数に限りがありますのでおひとり2本まででお願いします。

浄化ミスト　古い習慣やパターン、思考など手放し、古いエネルギーを浄化する

ブラックトルマリン、セージブラッシュ、クラブアップル、パイン、チェスナットバツド、マウンテンペニーロイヤル

トドマツ/パイン

自分軸ミスト　まわりの影響があっても自分はどうしたいのか自分の中の光に気づくのを助ける

エメラルド、バターカップ、カリフォルニアポピー、ピンクヤロウ、セントーリ、ゴールデンロッド

ベルガモット/ゼラニウム

グラウンディングミスト　肉体へのエネルギーを十分に取り込み活動することを助ける　とくに子育て中、更年期の女性に

ルビー、スカーレットフリティラリー、ジニア、カリフォルニアワイルドローズ、ブラックベリー、クインス、レッドペンステモン

パチュリー/ローレル

ビジョンドリームミスト　インスピレーションや内なる声を受け取り、夢との意識的な統合を助ける

ムーンストーン、アイリス、スターチューリップ、アルパインアスター、セラトー、マグワート、クレマティス

ラベンダー/クラリセージ

ハイヤーセルフミスト　高い自己とつながり、この世界での自分の役割と宇宙の意志と調和することを助ける

スターサファイア、マウンテンフォゲットミーノット、ラークスパー、クエーキンググラス、シューティングスター、チェリープラム、ワイルドオート

フランキンセンス/ローズマリー

セッションの後にお話しして選びます。

プラス10～15分ほどお時間かかります。

1本2,200円 2本目は1,600円　(送料込み)

※高松対面でミスト希望の方は1本1,800円、2本目1,400円となります。

高松対面でミストのみ作られる方はlineから申し込みいただいてもかまいません。

高松対面は当日のお支払、

オンラインではセッション3日前までのお支払となります。

お振込またはクレジットカード決済が可能。

※現在、高松対面はクレジットカード決済をおこなっていませんが、

希望の方は書き添えてください。

お支払期限がセッション日よりも早くなります。

▶申し込み

※セッション日から1週間前までに申し込みください。

セッション可能日は以下の

 ご予約可能日時カレンダーをごらんになってください。

初めての方は生年月日、生まれた時刻、生まれた場所(県・市)

をお知らせください。

私のアストロロジーのセッションを過去一度受けたことがある方は

大丈夫です。

ZOOMについて

 Lineからも申し込み承ります。

★キャンセルについて

24時間前からのキャンセルはセッション費の半額

連絡なしのキャンセルは全額となります。

24時間前までに日程の変更される場合はそのままキャンセル料がかからずに変更できます。

申し込みフォーム

10/25、26高松での3人のヒーラーによるヒーリングセッション受付中♪

毒親や機能不全家族で育ち、

自己否定感や不安感、孤立感が強い

他者との関係を作るのが苦手

なかなか人生を変えていくことが難しい方

フラワーエッセンス療法により、

自分の内側から変容していくことをお手伝いします! 

1回だけでもお気軽に受けてみてください。
<女性のみのカウンセリングとなってます>

自分の内面に耳を傾ける、自分を知るためのフラワーエッセンス体験セッション

オンライン・高松でのフラワーエッセンス、アストロカウンセリング個人セッション随時受付中♪

無料音声メルマガ・フラワーエッセンスを学ぶ最初に知っておくべき７つのこと
新月・満月発行無料メルマガ登録受付中♪登録はコチラから

スタンドFMも随時更新中♪

ラインからでもご予約・問い合わせどうぞ♪

人生後半にとくに必要なフラワーエッセンス①・ゲンチアン

    

このブログは40代、50代以降の女性が

自分には何もないと思っているのを

自然とのつながりを通して

どんな自分も受け入れ、

本来の自分を生きるための

ヒントをお伝えしています。

人生後半、とくに重要となりそうなフラワーエッセンスをときどき紹介します。

最初はゲンチアンです。

コロナの前くらいにりんどうをできるだけ自然な状態のものを

見に行きたいと思い見に行ったことがあります。

保護して育てている植物園でしたが。

りんどうはフラワーエッセンスではゲンチアン。

Bachのゲンチアンは私たちがよく知る青いリンドウではなく

紫色のチシマリンドウ。

でも私たちがイメージするのは青いりんどうですよね。

宮澤賢治の「銀河鉄道の夜」にも出てきますが

秋になったからといってその辺でみられる花ではなくなりました。

以前見に行ったのは岡山の重井薬用植物園です。

ちょうど今見頃みたいですよ。

超絶にマニアな園長さんがご案内してくれます。

まったく知らない草にどれだけの知識量ですか??

みたいな話が続き、なかなか前に進まなかった記憶があります(笑)

サイト見るだけでそのオタクぶりがうかがえます。

また行きたいな。

秋から冬にかけてわざわざ花を開花させる植物は

数はけっして多くはありません。

その分、趣があり、秋の冷たい空気の中で耐えながら

わずかな光の中でも花を輝かせます。

秋から冬という季節は人生でいうところの中年期以降。

まさに人生の折り返しから先の熟した実りを味わう時期です。

実はゲンチアンというフラワーエッセンスは

私が最初に選んだフラワーエッセンスのひとつです。

まだ若い時(^^;)30歳くらいのときかな。

たぶん「無気力」というワードに反応したのだと思います。

若いのにずっーーっと無気力でした。

原因はいろいろ考えられますが

このエッセンスを取って

確かにやる気がでました。

花のエッセンスをとって気力が出てくるというのは

不思議に感じたりしました。

この花は自分に対しての疑いがあり、

うまくいかないことがあると、「やっぱりなー」と

すぐに気落ちするタイプの人に使われます。

日本人の多くにはわりとあてはまるようなところもあります。

これはとくに起業など自分で何かやろうとするときに

かなり助けとなります。

今は終身雇用の時代が終わって、

自分で何かをはじめる人も多いのですが

必ずといっていいほど思うようにいかないことも多々あります。

ただ、それはこれをやれば必ずうまくいくという保証はなく

自分軸の部分での信念があって物事が動くことを

いかに許していけるのか、待つことができるのか

にかかっています。

人は効率よくうまくいく方法をやりたがりますが

最終的にはこの信じて待つことができるかどうかなのです。

それだけの忍耐力はやはりある程度うまくいかなかった経験が土台となって

積み重なり培われるものかもしれません。

これまでうまくいかなかった人生であれば

また同じようにそれが続くと思うのではなく、

秋の日の陽光のように

少ない光が差し込むことを信じられる力を養っていくことです。

私はずいぶんゲンチアンに支えられてきました。

ちなみに青いりんどうもエッセンスあります。

FESのレンジオブライトにありますが

エクスプローラーズ・ゲンチアンです。

より5チャクラっぽくてこれも大好きです。

これは中年期に生きる力を失っているときや

目的がわからなくなっているときに

役立ちます。

人生の秋に迎えたい花のひとつです。

私の屋号は「インナーガーデン」ですが

人生の秋のガーデンがあるとしたらまず最初に植えたい植物です。

そしてこの花といっしょに取り組むには

やはりできれば内面との取り組みをしていくほうが

ベストです。

ただ一人で飲むだけよりも、効果が得られやすいです。

そんなときにはプラクティショナーや心理療法家と

いっしょにおこなってほしいです。

もう時間はそんなにたくさんないだけに。

個人セッションはこちらから

関連記事

こころに余裕がない方に

リンドウとエクスプロラーズ・ゲンチアン

セッションで使うことが多いフラワーエッセンス  ← ヒーリングハーブ社の動画がみれます。

停滞期をどうすごすか

無気力から脱するための３つのステップその1

受付中のメニュー・イベント 

2月末まで限定・自分の未来を設計する・2025年アストロロジー特別セッション

『期間限定・自分の未来を設計する・2025年アストロロジー特別セッション受付』

毒親や機能不全家族で育ち、

自己否定感や不安感、孤立感が強い

他者との関係を作るのが苦手

なかなか人生を変えていくことが難しい方

フラワーエッセンス療法により、

自分の内側から変容していくことをお手伝いします! 

1回だけでもお気軽に受けてみてください。
<女性のみのカウンセリングとなってます>

自分の内面に耳を傾ける、自分を知るためのフラワーエッセンス体験セッション

オンライン・高松でのフラワーエッセンス、アストロカウンセリング個人セッション随時受付中♪

無料音声メルマガ・フラワーエッセンスを学ぶ最初に知っておくべき７つのこと
新月・満月発行無料メルマガ自然と本質につながる生き方登録受付中♪登録はコチラから

スタンドFMも随時更新中♪

ラインからでもご予約・問い合わせどうぞ♪

自律神経を調えるためにすぐに取り入れられる習慣3選

    

このブログは40代、50代以降の女性が

自分には何もないと思っているのを

自然とのつながりを通して

どんな自分も受け入れ、

本来の自分を生きるための

ヒントをお伝えしています。

自律神経を調えるための記事はこれまでも書いてきましたが、

すぐにできるものじゃないと習慣化しにくいですよね

ズボラな私でもできる簡単な習慣をとりあえず３つあげたいと思います。

更年期の不調は自律神経系の乱れにも大きく関わるので

そうした不調がある方にもおすすめです。

他にもたくさんたくさんいろんなやり方がありますけど

その中であえて３つ選びました。

スワイショウ

どこかで聞いたことがあるかもしれませんが、

気功や中国武術での準備運動の一種で

ただ手を前後に振るだけの動作です。

それだけで自律神経を調える効果があるようです。

正しくはYouTubeなどでスワイショウのやり方を見てください。

できるだけ本式なものがよいかと思います。

私もいろいろ見ましたがいろいろなやり方があるようです。

余分な邪気が手から出るイメージでやるとよいとか。

けっこう気に入っているのは

3回手を前後して4回目でかかとを上げ下げする

という変則的にリズムを加える

やり方です。

かかとを上げ下げするというのはふくらはぎの血流をますので

それも健康によいですよね。

前後が疲れたら、両手を左右にぶらぶらするやり方もあります。

やるときはだいたい20分くらいタイマーかけてやりますが

何かの合間でやってもいいですよ。

デスクワークが続いた後の休憩としてやるのがオススメ。

ただこれだけなのに末端があたたまったり、

スワイショウ　効果で検索するとかなりいろいろ出てきます。

血流をよくする

自律神経を調える

緊張をほぐす

内臓の不調を改善する

肩こりや更年期の不調をよくする

などあるようです。

これももしかしたらよく眠れるようになったもののひとつかもしれません。

オプションとしてより自律神経を調えられるような音楽をかけたり、

好きな香りを漂わせてやるということもできます。

耳のマッサージ

別に足のマッサージやお腹のマッサージでもいいのだけど

どこか反射区があるような箇所を触って

固いところをほぐしていくことが大事で

耳はアーユルヴェーダでもとくにケアする場所でもあるので

オイルをたっぷり塗って温めたりすることで

とくに現代人は頭をよく使っているので

頭部の緊張をゆるめるのにも役立つと思います。

ついつい忘れると思うので

お風呂入ったらやるとかやる時間帯を決めておくとよいかと思います。

耳を触ると痛いところや固いところがあると思うので

そこをやさしくひっぱったり

耳にもツボがたくさんあるのでそこにも刺激することになります。

めまいや頭痛がある方にも場合によっては効果がえられるかもしれません。

その場合無理にひっぱったり、強く押すのではなく

やさしくソフトに触ってあげてください。

自然音を聴く

これ、先日バリ島へ行ってかなり実感しました。

都会にいても公園や植物園など比較的自然の多いところ、

川や海でもいいです。

で音にずっと耳をすまし続けてみてください。

冬は音が少ないので鳥の声とか風の音くらいかもしれませんが。

水が流れている音はとても落ち着きます。

なかなかできないようなら

仕事の合間にYouTubeで自然音を聴いてもいいです。

聴いているうちにめちゃめちゃゆるんできます。

BGMで流すというよりも

意識的に聴くというのがポイントかも。

そのうち聴いているのは耳ではなくて

脳だということが感じられてゆるむような感じです。

時間は長いほどいいです。

関連記事

更年期にも使えるフラワーレメディー

更年期以降の女性のからだと向き合うとは

更年期女性の不調と自律神経

受付中のメニュー・イベント 

2月末まで限定・自分の未来を設計する・2025年アストロロジー特別セッション

『期間限定・自分の未来を設計する・2025年アストロロジー特別セッション受付』

毒親や機能不全家族で育ち、

自己否定感や不安感、孤立感が強い

他者との関係を作るのが苦手

なかなか人生を変えていくことが難しい方

フラワーエッセンス療法により、

自分の内側から変容していくことをお手伝いします! 

1回だけでもお気軽に受けてみてください。
<女性のみのカウンセリングとなってます>

自分の内面に耳を傾ける、自分を知るためのフラワーエッセンス体験セッション

オンライン・高松でのフラワーエッセンス、アストロカウンセリング個人セッション随時受付中♪

無料音声メルマガ・フラワーエッセンスを学ぶ最初に知っておくべき７つのこと
新月・満月発行無料メルマガ自然と本質につながる生き方登録受付中♪登録はコチラから

スタンドFMも随時更新中♪

ラインからでもご予約・問い合わせどうぞ♪

自分の内面に耳を傾ける、自分を知るためのフラワーエッセンス体験セッションのお知らせ

８


フラワーエッセンスのセッションを一度受けてみたい、

インナーガーデンティアラでのセッションに興味ある

という方のための体験セッションです。

フラワーエッセンスのセッションは

セッションで選ばれたフラワーエッセンスを服用して自分で取り組む期間があります。

で、変化は一か月服用して感じられるものもあれば

すぐには何もわからないこともあります。

そのため自分の内的な変容やパターンを変えたい場合は

ある程度の期間、継続されることが必要になってきます。

しかしどんなふうにセッションがおこなわれ、

実際フラワーエッセンスを取ってみてどう感じられるのかを体験してみたい

という方のためにご用意しました。

セッションではどんなことが自分にとってテーマや問題なのかを

自分で導き出す手助けもいたします。

花のチカラを借りて、よりよい自分を生きるために取り組んでみませんか?

健康のお悩み (身体的なものからメンタルまで)

お仕事や自己実現の悩み

人間関係に関すること、生きづらさ

どのようなことでのご相談、テーマでもかまいません。
 

ただ自分をもう少し知りたい、

大きな悩みはないけど日々が楽しくない、

もっと自分の内なる声が聴きたいというのでも歓迎です。

私のセッションは外からのアドバイスが中心というよりも

自分で自分の内側の声を聴いていくということを導くようにしています。

答えは常に自分の中にしかありません。

見える世界を変えるのは外ではなく内にあります。


セッションではそれを身体などの感覚に意識をおきながら探求をしていき

フラワーエッセンスによってさらに変容をサポートします。

新規の方、1回限りのサービスです。

60分　6,000円　(服用ボトル代は別対面は600円、オンラインは1,000円)

1か月以内にフィードバックいただければフォローいたします。

通常は60分　8,000円となります。

ご予約はオンラインは3日前まで、対面は前日21時までにご予約ください。

ご予約カレンダーから空きを確認し、ご予約ください。

オンラインご予約フォーム

高松対面ご予約フォーム

このセッションを受けていただいた方は

継続セッションにいつでも申し込みいただけます。 

※過去体験レッスン、個人レッスン、講座を受けただけの方も体験セッション可能です。

※過去にセッションを受けたことがあるけれど、

2020年以降私のフラワーエッセンスの個人セッションを受けていない方も可能です。

※基本女性専用でおこなっておりますが、オンラインは男性も受け付けます。

さらにライン登録をされた方には

服用ボトル1本サービスクーポンも使うことができます。

申し込み時にラインからもメッセージくださいませ。

 

毒親や機能不全家族で育ち、

自己否定感や不安感、孤立感が強い

他者との関係を作るのが苦手

なかなか人生を変えていくことが難しい方

フラワーエッセンス療法により、

自分の内側から変容していくことをお手伝いします! 

1回だけでもお気軽に受けてみてください。
<女性のみのカウンセリングとなってます>

オンライン・高松でのフラワーエッセンス、アストロカウンセリング個人セッション随時受付中♪

無料音声メルマガ・フラワーエッセンスを学ぶ最初に知っておくべき７つのこと
新月・満月発行無料メルマガ登録受付中♪登録はコチラから

スタンドFMも随時更新中♪

ラインからでもご予約・問い合わせどうぞ♪