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生きることでの苦しさ、つらさ、人間関係からの葛藤、人生での自分の役割や生きる意味について

人は様々なことで悩んだり、考えたり、理想と現実のギャップに苦しんだり、

変わりたいけど変われないを繰り返したりします。

 

そして外に答えを求めます。

誰かの言葉やアドバイスを。

しかし、どんなことをやっても自分が納得して、自分の内から動かなければならないし、

答えは自分の中にしかありません。

 

フラワーエッセンスはそうしたガチガチに固まった自分の鎧をほぐしながら

自分で自分の道を歩くための同伴者でもあり、サポートとなります。

 

 

 

 フラワーエッセンスは自分のために知ることができます

 

 

 

フラワーエッセンスに興味がある方、使ってみたい方

フラワーエッセンスを使ってきたけど実感できない方、うまく使えていない方

フラワーエッセンスの基本を復習したい方

 

あまりにも情報が多くありすぎて、意外と知りたいことになかなかたどり着けないことがあります。

フラワーエッセンスに関する情報もそうかもしれません。

ちょっと興味があるけど、いきなり本格的な本を買ったりするほどではない、

大量のブログやネット情報をひろうのが大変という方のために

 

7日間、毎日ちょっとずつお届けするミニ講座を作りました。

 

 

 

 フラワーエッセンスについて学ぶとどのようなことが役立つでしょうか

 

 

 

  • 自分の体とこころの健康のためにセルフケアとして使うことができる。
  • 自分の家族の健康のために使うことができる。
  • 花や植物、自然との関係が深まる。
  • 自分について知ることができる。
  • 他者を理解することや世界観を広げることに役立つ。
  • エネルギーとしての体感を高めることができる。
  • 自分の感覚や感情を感じ、自己の癒しに取り組むことができる。



メルマガは登録後毎日7日間届けられます。(だいたい毎日19時配信設定となっております。)
テキストと音声のみの動画があります。音声は毎回約8分~16分程度となっております。

 

トータルで約90分の音声となります。無料ですので登録されますと何度でも聴くことができます。

 

 

お届け内容

1日目 なぜ、フラワーエッセンスなのか

2日目 フラワーエッセンスは薬のように作用しない

3日目 フラワーエッセンスは症状ではなく〇〇にあわせて選ぶ

4日目 フラワーエッセンスはメーカーごとに〇〇〇〇〇が違う

5日目 フラワーエッセンスは使い方次第で可能性が広がる

6日目 フラワーエッセンスの効果を実感したいなら

7日目 フラワーエッセンスは人によって受け取り方が違う

 

 

登録は以下のページからどうぞ↓ ↓ ↓

 

 

登録のメールアドレスにURLリンクが届きますので、クリックして確認することで登録完了です。

 


 

 

 

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自分を支えてきたフラワーエッセンスを誰かに伝えていきたい

そう感じている人のためにオンライン講座をおこないます。

 

どんな風にしたら

のヒントとなるかわかりませんが

 

20年くらいの私の経験からお伝えしたいなと思います。

 

誰に伝えるのかはおおまかに3つあると思います。

 

1.自分の身近にいる友人ら

2.フラワーエッセンスという言葉をすでに知っている人に向けて

3.フラワーエッセンスを知らない人に向けて

 

 

この3つの対象者別での伝え方について

どんな言葉で伝えるのか

どんな媒体で伝えるのか

どの媒体が自分に合っているのか

どうしたら届くのか、伝わりやすくなるのか

 

 

というのを

 

 

自分が属しているコミュニティや友人らとの交流の場でのケース

知らない人がいるコミュニティでのケース

ブログ、SNS、音声配信、動画配信、キンドル本のケース

 

など

ご一緒に考えていきつつ、私の経験からも話させていただきます。

 

私はブログ歴20年あまり、SNSも長いのですが

今の時代は検索で上位に出てくるのは相当な確率となっております。

コミュニティの場で直接伝える機会がない限りは

自分の発信に目をとめてもらうしかなく

またその発信方法も現在、ものすごく幅が広くなっていて

どこから手をつければいいのかわかりません。。

 

 

これはフラワーエッセンスに限ったことではなく

他のセラピーでも当てはまりますので

フラワーエッセンス以外に何か伝えていきたいと思う人にも

受けていただけると思います。

 

簡単ではありますが

伝わるようなブログの書き方、継続のコツもちょこっとお伝えします。

 

ブログもアメブロ、note、はてなの比較も簡単に。

 

なお、伝え方についての講座であるので

実際セッションなどの申し込みを増やすための講座では

ありません。

これも工夫の仕方はあるのですが。

 

ただ伝えていることに興味を持ってもらうというのは

自分がやっているセッションなどに申し込みされる確率は

高くなります。

 

 

 

このような方に

・フラワーエッセンスをたくさんの人に広めたい

・フラワーエッセンスについてどう伝えていいのかわからない

・どんな媒体が自分に合っているのか、またどうやるのか

・広めたいことや届けたいものがあるが伝え方について学びたい

・ブログやSNSをやってもなかなか続かない

・SNSやブログなどたくさんの媒体に疲弊している

 

 

日時 4月30日(月) 19時30分~21時

受講費 3,000円

zoomミーティングにて

アーカイブ1週間あり。

 資料はないです。

 

カメラオフ、ミュート参加で大丈夫です。

 

 

申し込み

申し込みフォーム送信後、2日以内に受付させていただきます。

受付から2週間以内に振込またはクレジットカード決済にて受講費をお支払いください。

 

 

ご入金後のキャンセルはできませんのでご了承ください。

 

申し込みフォーム

 

 

 

 

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ミモザってドライにしても色がすぐにはくすまないので

楽しめますね音譜

 

 

今週と来週のスタンドエフエムはお休みいたします。

といっても聴いてる方いるのかな。。

 

3月後半お休み多くて申し訳ないですが

明日から3/24まで研修のためお休みします。

3/29~4/3はプライベートでのお休みとなります。

 

受付がこの期間遅くなります。

 

 

前のブログでも書いたけど

今年の春分はある意味特別な感じがします。

 

なんとなく忙しく過ごすよりも

少し時間をとってゆったり過ごすことがオススメです。

できれば自然の多いところに出かけましょう。

 

この週末は暖かいですが、

来週はどうかな。。

 

 

道を歩くとムスカリとか雪柳とか沈丁花、ボケの花など

次々開花していて楽しいですねハート


何が特別かというと

私もよくはわかりません(^^;)

ただ、新しい時代の流れがここから加速するだろう

という予感はあります。

 

これまでもそうだったけど。

 

もっと試される感じがあると思うのです。

 

 

これはあくまで私個人が思っていることですが

在り方を変えるということだと思ってます。

 

外でおこっていることがどうしたら変わるだろうか

自分の状況をどうしたら変えられるだろうか

と思いいろいろ努力することがあると思いますが

 

おこっている状況をどうとらえることができるのか

外を変えようとせずに、自分自身の内側、在り方を変える

ことができるかどうかが

もっとリアルに感じられるようになってくるのではないか

 

と思っています。

 

 

そうならなければならないような現実が

おこりやすくなるのではないか

ということですが。

 

 

すでにそうかもと私個人は思います。

 

その辺の意識変化を後押ししてくるような春分ではないかな。

 

だからこの期間は自然の中でゆったり過ごしつつ

自分の内側からの直感や見る夢を大事にしたり

思考であれこれ考えることを少し手放したり

瞑想の時間を持ってみたり

どんな自分でいたいのかについて

浮かんできたことをノートに書いたりして

どちらかというと右脳的モードで

今という瞬間を楽しんでみてください。


 

 

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依存・中毒に関連するフラワーレメディー、

今回はモーニンググローリーを紹介します。

 

 

モーニンググローリーは朝顔です。

 

朝顔は毎朝咲いて、お昼くらいにしぼむリズムを持っています。

朝のエーテル的エネルギーと同調していて

生命力をもっています。

 

人はよく朝日が昇るときに起きて、

日が沈む時間はまだ早いとしても

早く寝るというリズムが健康といわれます。

 

太陽に同調することで身体は整うのです。

 

が、しかしお仕事の関係や家族とのリズムの差などで

なかなかそうはいかないことも多いでしょう。

 

実は私も朝起きるのは子供のころからかなり苦手で

わりと夜型人間。

朝活ってまったくできないです。。汗うさぎ

 

朝すっきり起きられる人がいるってわりと大人になるまで

知らなかったです。

 

 

モーニンググローリーのフラワーエッセンスが必要な人は

それこそ夜型の人で

睡眠のリズムが崩れやすかったり

朝なかなか起きれなかったり

日中、カフェイン取ったり、食事など不規則になったりしがちで

何かの中毒依存になりやすい傾向がある

という場合に使います。

 

日中からだがだるいので、

仕事の効率をあげるために何かに依存しやすくなるのです。

 

 

習慣を変えるのはなかなか大変ですが

前回紹介したチェスナットバッドとあわせて使うのもいいと思います。

 

私はお正月にすごく夜型になりやすくて

ずっと眠い状態になってしまいがちなので

お正月休みに使うことが多いです。

 

 

今の春の時期にもいいと思います。

夏は夏で日が暮れるのが遅くなるにつれ

夜の活動が長くなる傾向があるのでそういうときにも使えます。

 

日本はそれほどではないですが

緯度が高い地域は夏はかなり遅くまで昼間のように明るいので

相当夜型になりそうですよね。

 

 

モーニンググローリーはエーテルエネルギーとリズムを調える

ということによって睡眠のリズムを修正したり、

よくない習慣を絶つことを助けていきます。

 




 

 

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過去ログをリライトしたものです。

 

私自身が使ったことのあるフラワーエッセンスについて

紹介しておきたいと思います。

 

認知症といってもいろいろあり

若年性のものと高齢になってからのものとは症状も進行のペースも

違うなと感じるし、認知症にもいろいろなタイプがあります。

 

また認知症ではなく、

飲んでいるお薬による作用で記憶が飛んだり、

変な行動になることもあります。

 

65歳以上の人の5人に一人が、

80代以上は2人に一人だったかなにかかるとも言われている認知症。

できることなら、死ぬまで脳の状態はいいままでいたいですよね。

 

ここでは私の親の場合なので

よくありそうな高齢者の認知症として書きます。

 

 

認知症によくある症状

 

 

まずうちの母は88歳くらいにその兆候があらわれました。

私を娘として認識できなくなったのです。

よく自分の姪と間違えるようになりました。

 

・さっきのことが綺麗に忘れ去られている。

・家族のことが自分のもともとの家族などとまざって混乱する。

・午後になると家に帰りたいと言い始める。

・ごはんやお風呂をめんどくさがる。

・夏なのに冬服、冬なのに夏服を着ようとする。

・同じ行動を何度も繰り返す。

・同じことを何度も言う。

・感情がきれやすい。またはすぐ泣き始める。

・常に誰かが近くにいないと大騒ぎする。

・いろんなものが変なところに入れられている。(はさみがまったく想像しないようなとこにあったりとか)

 

進んでくると

・妄想がでて、いろんな人が出入りしているとか男の人にこう言われたなど言い始める。

・着替えは必ずこちらで出さないとずっとパジャマのままとか洋服着たまま寝たりする。

・寝ている部屋のすぐ隣なのにトイレがどこかわからなくなる。

 

 

だいたいこんな感じでした。

 

よくある徘徊はなく、

夜もわりと静かに寝ていたことと

トイレは自立していたことが助かりました。

 

徘徊はもともとよく外に出ていくタイプの人だとあるのかなとか思いました。

うちの母の場合は外に出かけるのが嫌で

こもっているタイプだったから、

出かける時に誰かについてきてほしいタイプでした。

 

あとよくある物とられ疑念は

他人がうちに入ることがなかったせいかなかったです。

私たち家族も家族と思ってるかどうかわからないけど、

身内という意識はあって名前は呼んでいたから

大丈夫だったようです。

 

そして毎日家に帰りたいと言ってるわけではなく、

行動が強く出てくる日とそうじゃない日がありました。

これが本人の内的な不安感が関わるのではないかとも思います。

あと月相なども多少関係します。

(とくに満月は大騒ぎしやすい傾向が・・)

 

私はそこにフラワーレメディーを使っていました。

 

あと何度も同じことを繰り返すときも

不安が関係するところもあるかもしれませんが、

違うことを入れて紛らわせる方法は

どこの家庭でもされることだと思います。

私は簡単な家事を時間がかかってもいいのでさせていました。

その間は同じことを繰り返すのがなくなるからです。

ただ、だんだんそれすらもあまりできなくなってきたりもしますが。

 

 

よく使用していたフラワーレメディー

 

 

母親は太陽水瓶、月双子で

もともと神経的な不安が拡大しやすいタイプだったから

アスペンとチェスナットバッドはよく使用していました。

アスペンは不安がよくわからないままどんどん膨らむのを

チェスナットバッドは繰り返し行動や思考をバランス取るのに

使いました。

 

タイプとしてはチコリなのでチコリは必ず。

認知症になると知性的な面がなくなって感情がストレートになるため、

だんだんそういうタイプじゃなかった人もチコリっぽくなるかもしれません。

 

この3つを基本にしてスプレーにして

ルームスプレー的に使用していました。

お茶などに毎回入れるという方法もありますが、

私は毎回それをする手間がとれなかったので

極力自分の負担が少ない形でスプレーにしてました。

 

 

あとは場合によって

ヘザー、ミムルス、ブリーディングハート、ローズマリー、クラブアップルなど使用。

レスキューやフェアレスなどもたまーに。

クラブアップルは

何かがひとつ気になってしかたないみたいな状態によくなるので使ってました。

ヘザーやブリーディングハート、ミムルスは

人がすぐそばにいないと泣き出すときに

ローズマリーはとにかく手足が冷たいし、

血の巡りが悪すぎるので (マッサージしたり物理的に温めるのが先だと思いますが)

補助的に使ってました。

 

 

あまり使ってなかったけど

ホワイトチェスナットとかキャモミール、スクレランサスのようなものとか

アストラルな影響があったとしたら

セントジョンズワートとか

ピンクヤロウ、マウンテンペニーロイヤルを使うのもいいかもしれません。

 

それとうちの母は自分の母親への依存心が強かったので、

母親をよく呼んでいたから

マリポサリリーも使えばよかったかも。

 

基本は認知症を緩和するという目的ではなく、

不安を緩和するということや循環をよくする、神経をゆるめる、

その人らしいタイプのものを使用するという方向で使うのがよいかと思います。

 

もともとのタイプはわりと重要かも。

他の人の場合で使用したことがないのでわかりませんが

火、風、水、土のどの要素が強いかとかで

考えるのはエッセンスも考えやすくなります。

 

上記のような状態はありますが、

比較的普通に近い感じではいたように思います。

話をすることができる父親がいたことも大きいです。

一人で留守をすることができない状態だと

仕事をしている人は介護が難しいですから。

あとコロナのころになったことも幸いして、

私もほとんど家で仕事をするようになったのもよかったかも。

 

フラワーレメディーの影響もあったかどうかは定かではないけれど、

他でよく聞く状態に比べればいいほうだと思います。

何か普段と違ったことがあったとき(父親が病院に行く日など)

かなり不安定になったりしていましたが、だいたいパターンはわかるので

いろいろ工夫するようになりました。

 

 

介護側が使うと助けになるフラワーレメディー

 

 

そして介護側がフラワーレメディーを使う場合ですが、

私が自分のためによく取っていたのはオリーブです。

もう定番ですね。

 

肉体的な疲労というより精神的な疲労のほうが強いと思います。

あと実母への介護の場合は

母親との関係性ということでマリポサリリーとか。

 

場合によってはカレンデュラもいいかもしれません。

家族だとつい言葉がきびしくなるので。

 

ただまず自分のほうのケアを重視してもいいと思います。

 

個人的には仕事をしながらの介護だったので

ポムグラネイトもけっこう使ってました。

自分自身更年期の不調のような状態もあったので。

 

あと常に考えないといけない案件が多くなり、

思考がぐるぐるしやすく、寝つきが悪くなったり

不眠傾向になる場合ホワイトチェスナット

レスキュースリープも助けとなります。

 

 

FESでケアギバーというフォーミュラがあります。

 

日本では流通してませんが、海外から購入の場合買えるかも。

介護をする方用のフォーミュラのようです。

 

 

日本で流通されているフォーミュラとしては

オーストラリアンブッシュではケアラーというフォーミュラが出ています。

このエッセンスは介護だけでなく、

子育て中のお母さんにも

セラピストにもよさそう。

 

 

オーストラリアンブッシュ ケアラー 30ml コンビネーション フラワーエッセンス 日本国内正規品

 

 

 

ケアギバーにも入っている中ではホーリーが重要な感じはします。

私もよく取っていました。

介護はやりたくてやってるわけではないことのほうが多いので

ネガティブな感情のほうが出やすいからです。

 

それとオムツなどで下の世話は少ししかしなかったのですが、

アンモニア臭に敏感になっていて、そのときにクラブアップルを取っていました。

 

 

考えるとこれらは介護だけでなく、子育てでも使えそうですね。

 

 

あとは病状の進行が早くなったりして、

施設に入られていたりで

親は生きているけど、

もう自分のことはわからないという状態だったりすると

レスキュー、5フラワーなど使いつつ、

ご自身のバランスを保つレメディーを使われるといいと思います。

ボラージュとかマスタードとかゴースやハート系のもの、ホーリーやブリーディングハートなど。

 

施設に入られた後、ご自身に罪悪感をもつ方も多いですが

その場合パインも必要かもしれません。

また心配しすぎる傾向があればレッドチェスナットもいいと思います。

これは離れて暮らしていて通い介護の場合傾向として強くなるかもしれません。

 

 

介護は親だけでなく、のちに自分が年をとってくると

配偶者や独身の兄弟姉妹に必要になってくる場合もあります。

そのときは自分も介護される側になってくる可能性もありますが

まわりでも身近なテーマとなってくると思います。

 

 

少しでもフラワーレメディーが役立つとうれしいです。

 

 

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