生活習慣が原因で毛穴が目立ってくることがあります。
不規則な生活、喫煙、極端なダイエットなどは、
ホルモンバランスをくずし、毛穴の開きを加速させます。
日焼けはお肌のハリや弾力を低下させ、たるみ毛穴を招きます。
毛穴を目立たなくするには、こうした生活習慣を見直し、
体の内側からケアすることも必要です。
どうしても毛穴を目立たなくしたいのであれば、
皮膚科でピーリングやレーザー治療すれば、
自分だけのケアより効率が上がるでしょう。
でも、なんだか怖いし、治療費は高そうですよね。
自分でできる予防方法はないのか。
それは次回あなたの毛穴はどのタイプ？でご紹介。
角質層の中で水分保持力を発揮するセラミドですが、
残念ながら年齢をかさねると減ってしまいます。
お肌の新陳代謝の過程で作られるものなので、
代謝が活発な赤ちゃん時代が最も多く、
それ以降は低下し続けます。
セラミドはコレステロールのようなものからつくられていますが、
コレステロールを食事からとっても、
また、直接セラミドを飲んでもセラミドは増やせません。
加齢で減っていくセラミドを体の中から作り出すことはとても困難です。
そこで簡単にセラミドを補えるように開発されたのが、
セラミド配合の化粧品です。
これを使えば、確実にお肌の水分を増やすことができます。
乾燥知らずの美肌にはセラミド配合化粧品が必須です！！
毛穴が目立つのは、生まれつきの要素もありますが、
皮脂が詰まって目立っている場合の「詰まり毛穴」や、
真皮が衰えてお肌がたるみ、
毛穴が広がって見える「たるみ毛穴」もあります。
この二つは、適切なスキンケアでの予防や改善が可能です。
但し、詰まり毛穴とたるみ毛穴では対処法も異なります。
まずは自分の毛穴がどんな状態なのかを知ることです。
そのタイプに合ったケアを的確に行うことが大切です。
