30歳を超えた肌悩み【くま】くまのタイプに合わせたお手入れ① | 32歳で”肌年齢24歳”美肌になる方法

32歳で”肌年齢24歳”美肌になる方法

元アトピー肌、32歳にして”肌年齢24歳”インナーコントロール開発者のお肌について真面目に考えるブログ

あなたのくまはどのタイプ?簡単チェック!

■引っ張ると、薄くなるが完全には消えない→青ぐま

■上を向くと薄くなる→黒ぐま

■引っ張っても上を向いても変わらない→茶ぐま



①血液のうっ血による青ぐま


目のまわりの毛細血管の血流が滞ることで起こる青ぐま。

この最善の解決策は、血液の循環を良くすることです。

血行促進といえば、まずマッサージ。

顔全体の血液循環をアップさせるために、

目の周りだけなく顔全体に行いましょう。


目のまわりは単に皮膚が薄いために青さが目立っているだけで、

何も目の周りだけが血行不良を起こしているわけではないのです。

青ぐまが出ているときは顔全体の血行が悪い状態だと考えてください。


そのほか皮膚全体の代謝を促す有効成分を配合したアイクリームも良いでしょう。

例えばビタミンE、高麗人参エキスやセージエキスなども

代謝を良くする作用があるので、参考にしてください。


さらに、体全体の血液循環を良くするのも効果的です。

それにはウォーキングなどの適度な運動がお勧めです。


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