角層以下の表皮は、肌の生産工場です。
実は、この部分で肌をつくる細胞が生まれ、
そして次々に入れ替わっているのです。
これを「ターンオーバー」と呼びます。
表皮の一番下にある基底層で新しい細胞が生まれ、
28日くらいかけて角層へと上がっていき、
最後は垢となってはがれ落ちるとというサイクルがターンオーバー。
たとえ表皮が傷ついたり、乾燥したり、日焼けしたりしても、
細胞が絶えず入れ替わっているので、
すこやかな状態に戻せるようになっています。
ところが、年齢を重ねるにつれターンオーバーは遅くなり、
40代になると約40日かかると言われています。
傷の治りがおそくなったり、シミができやすくなったりするのはそのため。
その逆に病気などでターンオーバーが早くても遅くても、
肌は美しくなりません。
健康な角質細胞をしっかり作り出せるよう
一定のサイクルを保つことが、美肌への第一歩なのです。