ボディケア完全テクニック「背中・胸のニキビ２」

背中や胸のニキビは、汗と衣類の刺激で

悪化する傾向にあります。

夏は朝晩シャワーを浴びて、

汗をかいたらこまめに拭き取るようにしましょう。

これを心がけるだけで、ニキビが緩和されることがあります。

また、衣類にも気を配りたいもの。

特に背中やむねのあたりに直接触れる衣類は、

綿素材のように吸湿性が良く、

肌触りのよいものがベストです。

チクチクする素材を着ただけで肌への刺激が強くなり、

ニキビが増えてしまうこともあるからです。