まず角層が乾燥していて硬いと、
シワはより目立つという特徴があります。
そこで、しっかり保湿を行い、
角層をやわらかい状態に保っておくのがポイントのひとつです。
さらにちりめんジワにしろ、表情ジワや真皮のシワにしろ、
できてしまう要因に代謝の悪さがからんでいます。
代謝を上げるには、マッサージが一番有効です。
なぜかというと、お肌全体の血液循環や、繊維芽細胞の代謝や、
皮膚をつくる表皮細胞などをまとめて活性化できるので、
総合的なアンチエイジング効果が期待できるのです。
ただし、真皮のシワにまで進行してしまっていると、
改善はなかなか難しくなりますので、
早め早めにケアしていくことが何より重要です。
中指と薬指で、写真のようにマッサージしてみてください。
