人生は学びだと言うけれど
経験を重ねて感じるものなんだなと日々思う
経験から何を感じるかが大事な部分だよね
でね
これは好きだなー
これはこういうことなんだなー
これは合わないなー
って経験して純粋にただ感じることなんだけど
人生学びだっていうから
皆んな真面目に学びだと思って
それらの経験を通して
“こうするべきだった”
“こうするべきじゃない”って
反省して
自分を抑圧したり、我慢させたり
努力する方向だけを正解にしてない？
反省って自分を戒めること？
振り返るだけじゃダメ？
こうだったねー
そう感じたんだねーだけで
ジャッジしないことが大事
だと思うの
私はタモリが大好き❤なの
あんなに面白いおじさん
居ないと思っていて
ノリが良くて出しゃ張る感じもなく
人を傷つけずにサラッと
淡々と面白いことが言える
とても頭の柔らかい人だと
思うんだけど
そのタモリは座右の銘が“適当”❤️
これって私にとっては難しいことで
適当であるようにを意識した時点で
適当でない状態な訳で…
この適当で居られることが
とても大事なことに感じている
それとタモリは“反省もしない”❤️
ということも有名な話で
反省って必ず
いけなかったところや悪かったところが
ピックアップされるでしょ
さらにそれだけで済まなくて
人のことを責めかねなかったり
自分自身を責めることにもなったりする
その人の個性を潰し兼ねないとこまで
考えが及んでしまったりするから
何かが起きた時
反省ってしようと思ってするんじゃなくて
気づくとしちゃってるんだけど
他者も自分も責めない
で終着させることにしている
自分を責めて後悔したところで
解決もしないし苦しいし
他者を責めても解決はしないし
後味が悪いから
もちろん事が起きた時の
原因を知ることは大事だけど
ただ知るだけ
責めない
責めすぎない
反省の正解や答えなんて
ないことだけれど
失敗と反省にさいなまれて
苦しい思いをしているんだとしたら
そんな人もいるよってことね
インナーチャイルドカウンセラー
佐藤恵子☺︎
※この集めたらひと口分にしかならない位のひじきご飯を平気で残すことのできる私の娘…………この適当さ…見習います
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