みなさまこんにちは(*^^*)
今日はお天気も良く
ぽかぽか
気持ちが良かったですね♡
どんなお時間を
過ごされておりますでしょうか？
外での活動は
難しい毎日ですが、
室内から見える景色も
少しずつ
緑が増えてきましたね♡
新緑の季節、それだけで
心が弾みます♪
本日は生徒様のお声を
ご紹介いたします😌
インナービューティーダイエットに
出会って、
ご自身のコンプレックスが
どんどん前向きに変化して、
お料理が苦手だったのに、
今では「趣味です♡」と
言ってしまうほどに！♡
長年悩んだ便秘も
薬いらずになり、
心が前向きになられた生徒様。
お料理って、自信がないと
「お料理が苦手だ」
「自分は上手ではない」
と思い込んでしまって
切るのもめんどくさい
味つけもわからない
自信がないから作れない
買ったほうが手っ取り早くていい
そんな風に思ってしまうことって
ありませんか？
でも、それは
知らないだけ♡
正しい切り方、立ち方
調味料の扱い方
調理方法
旬の食材
お料理を始めるときの
基礎を知って、
お料理を楽しむ秘訣を
知ってしまえば
お料理がしたくなり、
お台所に立っている時間が
癒しの時間になるのです。
今までの人生を
振り返ってみてください。
実際にお料理を楽しむ秘訣を
丁寧に習う機会なんて
なかなかなかったですよね？😌
だから、できなくて当たり前💕
知ってしまえばできるように、
楽しめるようになって、
気が付いたら自信がついて
お料理が好きになる。
そんな時間を築いていただけるのが
インナービューティーダイエット
です。
今日ご紹介する生徒様も
ご自身へのコンプレックス
＊長年悩む便秘で
下剤が手放せない
＊ストレスを食べることで
発散してしまい
過食が止められない
＊人間関係で悩むことが多く
いつもモヤモヤを抱えている
人の目が気になる
＊お料理が全くできなくて
恥ずかしい
そんなことを抱えて
サロンへいらしてくださりました。
女性って本当に
いろいろな局面で
さまざまな悩みに
直面しますよね。
心と体がつながっているからこそ、
良いことも悪いことも相乗効果。
身体が苦しかったら
心も苦しくなるし、
心が苦しかったら
身体も苦しくなる。
きっと同じように一人で抱えて
悩んでいるかたも
いらっしゃるのではないでしょうか？
そんな生徒様が、
2か月基礎プログラムを
ご受講されて、
ご自身でもびっくりされるほどに
変化を感じられておりました。
実際にお話しして
伝えてくださった変化とともに
ぜひご紹介させてください😊
＊便秘の改善、薬がゼロになりました
毎日便秘のことが頭をよぎって
心も体も
不快感を感じていましたが
それがなくなり、
すっきりして毎日が
とても心地よいです✨
＊深夜の過食がなくなりました
嫌なことがあると絶対に
週末の過食がとまらなかったので
無くなったことが信じられず
うれしいです😭
＊甘いものや小麦粉の摂取が
半分以下に！
これは依存していた私にとって
本当にびっくりするほど
嬉しい変化です！！
＊レッスンの復習をすることで
自炊を全くしなかった私が
「趣味はお料理です！」と
堂々と言っています✨
これも本当にうれしい変化です。
私の手料理が1番と
言ってくれる人と
いつか結婚したいなと
心から思えるようになりました。
婚活への気持ちも変化して、
前向きにいられそうです！
＊サロンで素敵な方とたくさん出会い、
美しい言葉で
前向きな気持ちになりたいと
思えるようになりました。
職場で悪口を言っている人
のことも気にならなくなり、
私は私らしく
いられるようになりました✨
＊今までしてきた誤ったダイエットを
見直すことができ、
我慢したり、
自分を責めるのではなく
美味しく食べながら目標へ
向かう楽しさを知りました。
＊一つ一つが丁寧になり
心が穏やかになったので、
衝動やストレス発散で
無駄なものを買うことがなくなり、
お金の無駄遣いがなくなりました✨
嬉しい変化の言葉の数々に
わたしもお話をしていて
胸が熱くなりました。
たった2か月ではありますが
お食事と向き合って、
自分を見つめ直してみると、
毎日の景色が少しずつ
こんなにも変わっていきます。
ダイエットも、お肌も、
腸の調子も、心も。
習慣やライフスタイルまでも。
どんなお悩みも、
解決しないことはない。
なりたい自分を
諦める必要はない。
必ず、
自分の力で、
自分の理想の未来を
作っていくことができます♡
今、悩んでいたリ、
もやもやしている方
インナービューティーダイエット
学んでみませんか？
いつからでも
遅いことはないからこそ、
変わりたい！
という気持ちを大切に。
お待ちしております♡
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インナービューティーダイエットの
基礎を学んでいただける講座です。
自分自身を変えたい、
お料理を具体的に学びたい方
におすすめ
インナービューティーを学び
人に伝えられる知識を
身に着けたい方におすすめ
どちらの講座も
通学・通信講座を
ご用意しております。
（ 通学コースは
コロナウイルスが落ち着いたころ
開講予定です ）
絶対に後悔のない
一生の学びになりますよ。
ご質問がございましたら
お気軽にお問い合わせくださいね。
今日も1日お疲れ様でした✨