こんにちは
インナービューティープランナー
管理栄養士の前田美樹です。
8月最初の週末
みなさまいかがお過ごしでしょうか(^^)?
暑い日が続いていますが、
夏にしかできないこと
楽しんでいきたいですね♪
1日1日が大切な時間です。
やりたいことをして
後悔のない時間を過ごしていきましょう♡
さて、8月入会
土曜日クラスもスタートしました。
大阪だけでなく京都や兵庫などから
お越しの方もたくさん。
時には四国や九州からも
素敵な女性が集まってくださるサロンです♪
基礎レッスン1は、
「なりたい自分を叶える」
自分設計のワークがあります。
ご家族のために日々家事をしたり
忙しいお仕事を頑張られていたり
女性は毎日忙しいですよね。
健康的な食生活をしたいけれど
料理は苦手。。
お仕事に追われて
作る余裕もない。。
だけど、このままでいいわけでもない。
いつまでも元気でいたいし
お肌もツルツル透明感が欲しい♡
料理も自信を持ってふるまいたい。
自然にスッキリした体にもなりたい。
だからこそ
始めていただきたいのが
【インナービューティーダイエット】です！
食べるほどに美しくなる食事
続けるほど
スッキリした体、美肌が手に入ります♡
そして、イライラしがちだった日常も
心が穏やかに過ごせるようになること。
腸を整えることで、
これらが同時に叶います(*^^*)
大丈夫です。
特殊な食材や手間のかかる調理法では
ありません。
スーパーで手にはいる食材で
シンプルに簡単に作れる調理法です♪
洗い物も楽で続けられます。
何より嬉しい変化があるので
自然と続けたくなるお食事です♡
とっても素敵なみなさん
2ヶ月後さらに
キラキラと魅力溢れることが
今から楽しみですね(^^)
基礎レッスン1では、
発酵調味料を手作りするワークがあります。
塩麹・醤油麹を作り
ご自宅で使えるように
お持ち帰りいただいています♪
2か月コースご入会の方へ
特典といたしまして、
【発酵調味料セット】をプレゼントしています
協会オリジナルエコバッグに入れて♪
どれもこだわりの伝統製法で
作られたとっても美味しい調味料
さっそく今日から使えますね(^^)
ありがとうございました。
来週も楽しみにお待ちしています♪
＜2ヶ月コースを受講された動機と第1回目の感想＞
・・・・・＊・・＊・・＊・・・・・
毎月開催している体験レッスンでは、
キレイを叶える調理法
"ウォータースチーム"を
実際に体験しながら
レッスン内容についてご説明します。
ご興味ある方はぜひ体験レッスンへ
いらしてください(^^*)
《大阪校体験レッスン開催日程》
好評につき日程追加しました♡
8月13日（月）
・12:00-14:00
・19:00-21:00
・12:00-14:00
・19:00-21:00
日程・詳細ご覧いただけます。
＜10月入会＞募集中♪
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
●大阪校[ジュエル]
10月入会2か月通学
水曜昼クラス：11:00-14:00
土曜夕クラス：15:00-18:00
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
「2ヶ月集中ダイエットプログラム」
2ヶ月全8回の基礎レッスン
プラス
・その他レッスンが受けられる
プレミアムチケット
・発酵調味料豪華セットプレゼント
基礎レッスン2ヶ月(8回)の内容
2ヶ月間クラス制で受講していただきます。
【レッスン1】
「なりたい自分になる」ための自分設計♪
インナービューティーダイエットの秘訣。
自家製塩麹、自家製醤油麹を作る。
美味しく作る黄金比。
【レッスン2】
料理の基礎から習得しよう♪
切り方、立ち方、ダイエットに特化した
調理方法の基礎を知る。
だしの摂り方、玄米のたき方を知る
【レッスン3】
アンチエイジングの料理法をマスターする。
自家製ドレッシング11種
美しくなるための油の活用方法を知る
【レッスン4】
ヘルシージャンクなレシピのコツを知る
【レッスン5】
忙しい中でも台所に立てる自分になる。
簡単＆美味しい調理の技を知る
【レッスン6】
メンテナンスを味方につける
ダイエットの最強テクニックを知る
【レッスン7】
冷蔵庫の食材をみて
オリジナルレシピが作れるようになる
【レッスン8】
オリジナルレシピ作成
なりたい自分を叶える。
料理の腕、ダイエット、美肌
すべてを叶える秘訣を自分のものにする
＜10月入会＞募集中♪
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
●大阪校[ジュエル]
10月入会2か月通学
水曜昼クラス：11:00-14:00
土曜夕クラス：15:00-18:00
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
2ヶ月集中してお食事を見直し
習慣化するのにオススメです♡
2ヶ月通学コースのお申込みはこちら
サロンにてお待ちしています(^^)
