インナービューティーダイエット
クッキングサロンでは
東京校・大阪校ともに
【2か月通学コース】の
体験レッスンを毎月開催しています。
サロンはどんな雰囲気？
どんなお料理を作るの？
レッスン内容は？
2か月通うとどんな変化があるの？
そうした疑問にお答えできるような
内容で行っています(^^)
2時間制で
・インナービューティーダイエットとは？
・2か月コースの説明
・包丁の持ち方、野菜の切り方（実習）
・ウォータースチームの実践（実習）
食べるほど美しくなれる
インナービューティーダイエット
スペシャルプレートとして
お食事をご用意していますので、
ゆっくりと味わっていただけます♪
具体的なカリキュラムの説明に加え、
不安な点の質疑応答の時間も
設けています。
安心していらしてください(^^)
【体験レッスン開催日程】
@大阪校ジュエル
4月9日（月）
・12:00-14:00
・19:00-21:00
5月18日（金）
・12:00-14:00
・19:00-21:00
体験レッスンのお申込みはこちら
東京校・大阪校どちらも
日程・詳細ご覧いただけます。
2か月コースは・・・
『週に1度通っていただくクラス制』
同じメンバーでレッスンを
進めていくので、打ち解けた雰囲気の中で
座学や実習を学ぶことができます(^^*)
『基礎レッスン8回で1クール』
毎週、切り方の基本から
一緒に見ていきますので、
お料理初心者の方も安心して
ご受講いただけます♪
普段からお料理をしている方も
切り方を基本から
学んだ機会は意外とないものですよね。
「なんとなくやっている」
を一から知ると、
見た目も美しく、簡単に、美味しく
お料理が仕上がるようになりますよ♪
いつも作るメニューも
格段に見栄え良く、美味しく
レベルアップします(^^)
毎日のお料理が楽しくなると
生活全体が豊かになります♡
自信の持てる素肌
疲れをためない体
穏やかに過ごせる気持ち
周りを元気にする笑顔
すべてお食事で手に入ります！
春から新しいこと
始めませんか(o^^o)？？
サロンでお待ちしています♡
2ヶ月通学コースのお申込みはこちら
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「2ヶ月集中ダイエットプログラム」
2ヶ月全8回の基礎レッスン
プラス
・その他レッスンが受けられる
プレミアムチケット
・発酵調味料豪華セットプレゼント
基礎レッスン2ヶ月(8回)の内容
2ヶ月間クラス制で受講していただきます。
【レッスン1】
「なりたい自分になる」ための自分設計♪
インナービューティーダイエットの秘訣。
自家製塩麹、自家製醤油麹を作る。
美味しく作る黄金比。
【レッスン2】
料理の基礎から習得しよう♪
切り方、立ち方、ダイエットに特化した
調理方法の基礎を知る。
だしの摂り方、玄米のたき方を知る
【レッスン3】
アンチエイジングの料理法をマスターする。
自家製ドレッシング11種
美しくなるための油の活用方法を知る
【レッスン4】
ヘルシージャンクなレシピのコツを知る
【レッスン5】
忙しい中でも台所に立てる自分になる。
簡単＆美味しい調理の技を知る
【レッスン6】
メンテナンスを味方につける
ダイエットの最強テクニックを知る
【レッスン7】
冷蔵庫の食材をみて
オリジナルレシピが作れるようになる
【レッスン8】
オリジナルレシピ作成
なりたい自分を叶える。
料理の腕、ダイエット、美肌
すべてを叶える秘訣を自分のものにする
＜6月入会＞募集中♪
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●大阪校[ジュエル]
6〜7月の2か月通学
水曜昼クラス：11:00-14:00
土曜夕クラス：15:00-18:00
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すっきりスリムになりたい夏
2ヶ月集中してお食事を見直し
習慣化するのにオススメです♡
2ヶ月通学コースのお申込みはこちら
サロンにてお待ちしています(^^)
