こんにちは、
インナービューティープランナー
管理栄養士の前田美樹です^^
今年も季節に合わせた
旬のお野菜たっぷり
トラブル解消レシピを
応用レッスンで
ご紹介していきます♡
年末年始は
たくさんご馳走を
召し上がられました^^?
きれいにメンテナンスして
新年も楽しく
心地よく過ごしましょう！
■1月第1週の応用レッスン■
＊今週のテーマ
ダイエット強化レシピ
〜お正月太りリセット〜
(レシピ担当： 大国沙織 講師)
＊メニュー
・青菜の薬膳玄米粥
・高野豆腐の八宝菜
・大根おろしドレッシング
の海藻サラダ
・白菜とれんこん団子の
中華風味噌スープ
＊開催日時
・1月9日(火) 19:00〜22:00
・1月13日(土) 11:00〜14:00
（担当講師：前田美樹）
＊参加対象
インナービューティーダイエット
3カ月コース生(チケット1枚消化)または
継続コース生の方
マイページよりご予約可能です。
レッスンの20時間前までにご予約下さい。
(レッスンキャンセルは24時間前まで)
その他の講座のお知らせやイベントも
またお知らせさせて頂きますね(*^^*)
生徒様でなくても参加可能なイベントも
多数ご用意しておりますので、
楽しみにしていてください
講師一同、みなさまのご参加を
心よりお待ちしております(*^^*)
