こんにちは、
インナービューティープランナー
管理栄養士の前田美樹です
■12月第1週の応用レッスン■
＊今週のテーマ
美肌レシピ
〜良質なオイルの活用
酸化対策〜
テーマ食材は〈小松菜〉となります。
(レシピ担当： 橋本百加 講師)
＊メニュー
・アボカドのトマト煮
・くるみと大根のすりおろし
かんたんドレッシング
・かぼちゃとエリンギの塩麹和え
・大豆ミートのこってりスープ
＊開催日時・担当講師
・11月28日(火) 19:00〜22:00 前田美樹講師
・12月 2日(土) 11:00〜14:00 前田美樹講師
＊参加対象
インナービューティーダイエット
3カ月コース生(チケット1枚消化)または
継続コース生の方
マイページよりご予約可能です。
レッスンの20時間前までにご予約下さい。
(レッスンキャンセルは24時間前まで)
その他の講座のお知らせやイベントも
またお知らせさせて頂きますね(*^^*)
生徒様でなくても参加可能なイベントも
多数ご用意しておりますので、
楽しみにしていてください
講師一同、みなさまのご参加を
心よりお待ちしております(*^^*)
