おはようございます。
本日のブログ担当は
インナービューティープランナー
管理栄養士の笠原まゆです![カナヘイきらきら](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/016.png)
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ぜひお付き合い下さいませ(*^^*)
*今週のテーマ
トラブル解決レシピ~秋バテ解消~
テーマ食材はかぶとなります٭¨̮
*メニュー
・かぶのグラタン
・秋野菜のペペロンチーノ
・キヌアとひじきのサラダ
・体が喜ぶほっこりスープ
*開催日時・担当講師
・10月10日(火) 19:00〜22:00 前田美樹講師
・10月14日(土) 11:00〜14:00 西川三千美講師
インナービューティーダイエット
3カ月コース生(チケット1枚消化)または
継続コース生の方
マイページよりご予約可能です。
レッスンの20時間前までにご予約下さい。
(レッスンキャンセルは24時間前まで)
またお知らせさせて頂きますね(*^^*)
生徒様でなくても参加可能なイベントも
多数ご用意しておりますので、
楽しみにしていてください![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/142.png)
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講師一同、みなさまのご参加を
心よりお待ちしております(*^^*)