【今週の応用レッスン】トラブル解決レシピ〜夏バテ対策〜

おはようございます。

本日のブログ担当は

インナービューティープランナー

管理栄養士の笠原まゆです

ぜひお付き合い下さいませ(*^^*)

■7月第2週の応用レッスン■

＊今週のテーマ

トラブル解決レシピ～夏バテ対策～

テーマ食材はモロヘイヤとなります٭¨̮

(レシピ担当:内堀 智美講師)

＊メニュー

・豆腐ステーキ～さっぱり梅モロヘイヤだれ～

・モロヘイヤのカラフルナムル

・疲労回復！枝豆とオクラの塩レモンサラダ

・夏冷え解消！かぼちゃといんげんの酒粕汁

＊開催日時・担当講師

・7月11日(火) 19:00〜22:00  福永 翔子講師

・7月15日(土) 11:00〜14:00  西川 三千美講師

＊参加対象

インナービューティーダイエット

3カ月コース生(チケット1枚消化)または

継続コース生の方

マイページよりご予約可能です。

レッスンの20時間前までにご予約下さい。

(レッスンキャンセルは24時間前まで)

その他の講座のお知らせやイベントも

またお知らせさせて頂きますね(*^^*)

生徒様でなくても参加可能なイベントも

多数ご用意しておりますので、

楽しみにしていてください

講師一同、みなさまのご参加を

心よりお待ちしております(*^^*)