おはようございます。
本日のブログ担当は
インナービューティープランナー
管理栄養士の笠原まゆです
ぜひお付き合い下さいませ(*^^*)
■12月第4週の応用レッスン■
＊今週のテーマ
祝2017ヘルシー簡単！おせちレシピ
(レシピ担当:内堀 智美講師)
2016年の締めくくり応用レッスンに
ヘルシーなおせちレシピです。
おせちは日本の伝統ある料理です。
簡単だと毎年おせちを手作りしない方にも
挑戦しやすいのではないでしょうか？
もちろん、毎年作る方にも
取り入れていただきやすいです(*^^*)
お正月に、華やかなお野菜のお料理で
食卓を飾ってみませんか？
お正月の先取りしましょう(*^^*)
＊メニュー
・もちもちおからのお雑煮
・ごぼうの田作り風
・爽やかみかんなます
・ひよこ豆のきんとん
＊開催日時
・12月20日(火) 19:00〜22:00
・12月21日(水) 11:00〜14:00
・12月24日(土) 15:00〜18:00
＊担当講師
・12月20日(火) 宇治原 恵梨子講師
・12月21日(水) 檜澤 千恵講師
・12月24日(土) 宇治原 恵梨子講師
インナービューティーダイエット
3カ月コース生(チケット1枚消化)または
継続コース生の方
マイページよりご予約可能です。
レッスンの20時間前までにご予約下さい。
(レッスンキャンセルは24時間前まで)
【12月 大阪単発講座のご紹介】
・前田美樹単発講座
「冬の美肌おかずとあったかスープ」
お弁当にも使える簡単おかずと
濃厚スープでおしゃれスープ
・西川三千美単発講座
「体温める冬のヘルシージャンクなおうちごはん」
寒い冬、お家で楽しむ
ヘルシージャンクなご飯をご紹介します。
・前田美樹単発講座
「おうちで作れる米粉のやさしいスイーツ」
クリスマスにもぴったりな
可愛い簡単スイーツとクリーム
・木下あおい単発講座
「クリスマスワンプレートレッスン」
1人でワンプレートを作る
上級者向けのレッスンです。
お料理の時短テクニック、ソースアート、
盛り付けのコツなどを伝授します。
・福永祥子単発講座
12月19日（月）19:00~22:00
「Let`ｓ Pizza Party」
こちらは9月の開講したレッスンと
同じ内容です。
メニューは一部変更あり。
人気レッスンのため、
アンコールレッスンとなります。
※こちらも生徒様限定レッスンです。
マイページよりご予約可能です。
生徒様でなくても参加可能なイベントも
多数ご用意しておりますので、
楽しみにしていてください
講師一同、みなさまのご参加を
心よりお待ちしております(*^^*)
