こんにちは
インナービューティープランナー
管理栄養士の前田美樹です^^


初回レッスンでは
曖昧だった「なりたい自分」を
具体的にイメージする時間があります。

はじめにゴールをハッキリさせる
これこそ叶えるコツですね♡

そして2回目のレッスンでは
台所の立ち方からお伝えしていきます。

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なんとなーくしていたことも
基本から丁寧に見直していくと
自信を持てるようになります。
野菜を切ることさえも
不思議と楽しくなってきます♩

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もちもち玄米の炊き方も
しっかり見ていただいて
すぐお家で実践できるように。

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本だけではわからないこと
たくさんありますよね。
「これで合っているのかな?」
という不安を解消していくと
いつのまにか料理にも
自信を持てるようになります。

サロンではひとつひとつじっくり
見ていきますので
お料理初心者の方こそ
ぜひご受講してください^^



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自分のため 家族のため 彼のため
みなさんのその想いは宝物ですね♡
愛を行動に移して
笑顔がいっぱいの毎日に^^

今週も
ありがとうございました。