こんにちは
プランナー 前田美樹です。


基礎レッスン7のテーマは
冷蔵庫にある食材で
オリジナルレシピが作れるようになる♪

毎日台所に立つには
そういう実践力が必須ですよね。

そこまで学べるのが
このサロンの特徴でもあります。

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誰のために作る?
美肌効果を狙う?
疲労回復のため?
おもてなし料理?

などなど目的や完成図を
イメージして形にしていきますよ♩

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ニキビを改善して美肌をつくる料理や
疲れて帰ってきた彼のための料理♡

そんなおうちごはんをパパッと作れたら
素敵すぎませんか〜?^^


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シチュエーションを考えて
アイデア出し合って
作り上げてくださいました。

基礎レッスン1では
包丁持つのも不安げだったみなさんが
数十分でオリジナルレシピ完成です!!

ますます笑顔もキラキラ〜♡♡♡


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美腸を叶える素材だけで作る
濃厚ソースで食べるお豆腐ハンバーグも♩


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来週はいよいよ基礎レッスン8

なりたい自分を思い浮かべて
そう「なる」選択を1つ1つしていく。
まずは決意する。確信する。

なれる理由なんて探さなくていいのです。
なりたい気持ちだけで十分!

自分で自分を信じてあげれば
必ず魅力を発揮して輝きます♡


美樹