おはようございます。
自分責め解放サポーター燿子です
生きにくさを
感じている方が
少しでも和らぐヒントに
なればと、自身の経験を
発信しています
今夢について語ることもハラスメント
と言われる時代と聞きましたが
以前の私も夢ってなんだろ？と
焦ることもありました
今日は「あなたの願いは日々叶えられてる」
という話を書きます
今朝は休日だというのに
5時に起きて、
米粉スコーンを初めての
レシピで作り食しました
何度か作ってるレシピで
蒸しパンでも、と思ったのですが
新しいレシピ試したい
と思ってしまい、
朝から一仕事
でも、私の願いは
「丁寧にいれたコーヒーと共に、
主人に新しいものを食べさせたい、
一緒に味わう朝がいい」
だったので、試しました
夢・願いと聞くとなんだか
人にすごいねって
言われるようなもの
だったり、
人に認められるようなもの
でなければ、と思っていませんか
私が過去叶えたいと
思っていた願いは
他人の評価を得るようなもので
なければいけないと思っていました
しかし
私の願いは丁寧に日々を過ごすこと
だったんだなー、と
コロナになり、
気づくことが出来ました。
早起きをして
瞑想し
ストレッチ
神棚前で挨拶をして
玄関掃除を済ませ
丁寧にコーヒーを淹れて
味わいほっとする。
ノートタイムをとり
1日を創作する。
そんな風に
丁寧に朝を過ごすこと。
コロナ前は仕事終わりに、
人と会ったり、学びに時間を使い
終電で帰る。
もしくは始発で帰り、
仮眠をして出勤する
というような
ハードなことを
していました
今振り返ると、
周りが20代という若い人達と
過ごしていたからできたこと
環境の力ですね
自分の常識を疑い、
挑戦する時期でもありました。
そして、月日が経ち
自分と向き合う時期を迎え
自分の生活の土台を
見直すことになりました。
私の例を出しましたが、
ポイントは
あなたが叶えたいと思って
叶わないことがあったとしても
今、もうすでに
あなたの願いが叶っている
現実が今ここにあるよ
好む、好まないが
あるかもしれないけど
叶わないのは潜在意識的に
願っていないのかもしれない～
あなたが自分は
願いを叶える力がない
と思っているなら、
そんなことはないよ
と伝えたい
間違いなく、あなたは
大なり小なり願いを叶えてきて、
今があります
だから、夢や願いが叶わないと
自分を責めなくても大丈夫
もうすでに願いを叶えられてる
自分なんだと受け入れてみてね
まずは安心しよう
では今日もよい1日を
平和は私から
燿子
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