ダイエット(笑)

樫木先生のカーヴィーダンスでやせる即痩せと部分やせの本を買いました

５月２９日に買って一時部分やせできましたが、
社労士の勉強していたら、あらら


今回福岡で大阪の友人とあい、その友人が１２月に札幌にくるので、

『再会までお互い五キロ、ダイエット』を誓いました


エアロビ、カーヴィーダンス、ホットヨガでガンバリマス

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